1月27号洛阳万安山滑雪+倒盏民俗村一日游-金阳户外
洛阳万安山滑雪一日游
108元/人
周六发团
滑雪不限时（告别只能划3小时时代）
雪圈免费用 （带上孩子坐上雪圈，一起飞吧）
【出发日期】2017年1月27号
【费 用】108元（儿童大人同价）
备注：1、雪场保险5元自理
2、雪场押金200自理，使用后退还
【报名电话】0371-23156539
13353832121=如水微信
13353837171=金阳微信
15517809900=林心微信
13303785177=清尘
13303786998=泛泛
景区介绍
洛阳市万安山国际滑雪中心项目由洛阳市冰雪实业有限公司投资开发，项目位于洛阳市伊滨区伊洛大道南线路东康帅傅，万安山腹地。距离新区核心区仅15分钟车程，项目一期占地350亩，项目一期总投资1亿元，打造以冬季滑雪娱乐、野营探险、休闲度假适合各年龄段消费群体的冰雪体验乐园，核心项目包括：两条长700米中级滑雪道、两条长500米的初级滑雪道以及练习区，儿童嬉雪区、雪圈道，配以雪乡住宿、特色餐饮。
高山滑雪
依托万安山良好的坡度以及年平均温度，开展冬季滑雪项目，滑雪场设置初级中级滑雪道，以专业滑雪运动级别为标准建造，辅以冰雪娱乐功能，吸引广大的消费群体前来休闲体验。
规划两条长700米中级滑雪道、两条长500米的初级滑雪道以及练习区。同时建造雪圈道、儿童戏雪区，配以雪地摩托、无动力雪橇、雪地沙滩车、星际战车等冰雪设配来丰富各个年龄层的滑雪爱好者在雪场的娱乐体验度。同时滑雪场规划停车位1000个，雪场可同时容纳2000人进行休闲娱乐。
建筑面积1000平米的雪具综合大厅亦配有VIP室、咖啡卡座、餐饮服务等多项功能，满足游客的休憩需求。
倒盏村，位于今伊滨区诸葛镇东，曾产美酒。
相传，乾隆皇帝巡游至此举杯痛饮时，一仰脖喝得杯底儿朝天，将美酒一饮而孙一卜尽，百姓为纪念此事，便改村名为“倒盏村”，意为“倒了杯盏”。
从洛阳龙门景区向东南，有一条新建的玄奘大道，沿着大道过了伊河，就来到了万安山下的倒盏村。
村里青砖青瓦，墙壁上有年画团 ，都是传统人物。
村里还有一些地方写着标语龙达飞男装。
沿街都是上门板店铺，这也是沿用以往的店面形式。
走到镇子另一条街，有座清真寺，这是一条回民街。美食应有尽有！
村子的尽头是寨墙，三座城门，城楼上有亭廊，挂着大红灯笼，很气派苗音组合。
行程安排
早上6:30左右集合出发赴万安山国际滑雪乐园，（路程约3小时）抵达后由导游办理门票开始我们的“撒欢”模式逆脉天骄，自由驰骋在高山雪地之间。滑雪不限时，雪圈、雪橇免费使用（二选一），下午返程的时候倒盏村吃小吃。
接待标准
交通：空调旅游车
门票：不限时滑雪门票（滑雪押金200/人）免费使用雪圈或者滑雪板；
餐食：不含
领队：全成优秀领队服务；
保险：含旅行社责任险，含雪场保险。旅游意外险客人自愿投保；
注意事项
1、在景点不减少的前提下，可根据实际需要适当调整行程;
2、旅游期间请配合导游行程安排，注意人身安全，保管好自己的贵重物品
3、如因人力不可抗拒因素造成景点不能游览，或持有效证件减免门票，我社只负责退还折扣门票差额，不承担由此造成的损失和责任；
4、因不可抗力因素造成车辆晚点，在不影响行程的情况下，旅行社不承担责任。
5、服务质量以游客在当地填写的游客意见书内容为准，任何问题请在当地解决；
6、客人中途擅自离团，旅游服务关系解除，费用不退，离团后所有的安全责任客人自负；
7、行程中注明自理的娱乐项目客人自愿自费选择参与，不参与客人需下车自由活动，并按约定时间、地点集中。
滑雪注意事项一、如何选择使用内衣
滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动，如何选择和使用内就显得很重要。当人处于运动状态时，身体会排出很多汗液，而当人处于停止运动状态时，其热量和汗液的排放就少的多。在选择贴身内衣时，最好不用棉制品，因为棉制品吸水性较好，当人体处于运动状态时，棉制品会大量吸收人体排出的汗液，而当人体处于静止状态时，棉制品上的汗液很难在短时间内挥发掉，贴在人皮肤上又冷又潮的棉内衣会将皮肤表面热量带走，使人产生寒冷的感觉，此时应及时更换内衣。 另外您可以将一件带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。如经济条件充许，您可以选一件丝普纶材料制成的内衣，这是国际上一种先进的材料，曾做为国家重点攻关项目，已在国内研制成功。它的内层有一层单向芯吸效应的化纤材料，本身不吸水，外层是棉制品，可将汗液吸收在棉制品上，效果非常好。
二、如何防止冻伤 冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故，人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。从外部环境来讲，1、备足御寒衣物。2、不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援。3、不要擅自滑出滑雪场界线，那样你不会遇到滑雪场的工作人员，也不会得到救援。4、饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外非常容易发生冻伤。5、要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目蓝旖琳。6、外出滑雪时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援。7、以下列出发生冻伤后应使用的药物和方法，仅供参考。轻度冻伤（Ⅰ、Ⅱ度冻伤）：呋喃西林氢化可的松霜。呋喃西林霜（741冻伤膏）邪皇无悔。硫酸新霉素霜（851霜剂）。10%白胡椒酒精。重度冻伤（Ⅲ、Ⅳ度冻伤）：切忌采用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等错误方法。应将受冻部位浸入40~42℃温水中快速融化复温。然后迅速送往医院治疗。
三、如何保护皮肤
防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间（一般2小时）就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天就不涂防晒霜，因为阴天紫外线依然很强烈。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的侵入。以上物品建议您随身携带。 我国北方的冬季寒冷、干燥，皮肤在这种气候条件下水份散失的很多，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成对皮肤伤害的主要原因。为防止水份的散失和紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水份的散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。四、怎样防止雪钻进口袋
滑雪时如何防止进雪滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，令人非常讨厌。有什么办法能解决这一问题呢？ 其实非常简单，您只有要一副护膝，一付宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季北京的小摊上经常卖一种由晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝，长约40厘米，将其一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止进雪。用一付宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，可保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。这些物品即简单便宜又实用，采购起来还很方便，您不妨试一试。
五、冬季滑雪着装 在雪场，由于雪道往往比较长，需要坐缆车上山，带棚子的缆车，自不必说。如果缆车没棚子，就得挨冻。况且在缆车上人是静止的，而且有风，所以会感到比较冷，这时穿着要格外注意保护膝盖。 下山的时候，由于连续运动，应该不会感到太冷，建议大家少穿衣服，只在关节部位加厚保护一下。即使透气的外套也要有限度，因为运动后相对静止时，发汗量会极大增加，一旦水分不能排出，就会在衣服内结露精灵俏女巫。结露会很快冻成冰块，这时就会有冻伤的危险血溅归乡路。 滑雪使体力消耗比较大，排汗量增加，所以穿衣服就要格外注意了。在-20度的情况下，穿一件长袖内衣＋薄绒衣（高领、套头，保证胸前保暖）＋防风外套就足够了，上衣在腰部有抽带是个保暖的好方法。
【参与自助性质户外活动须知】凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署如下《参与自助性质户外活动的协议》文件：此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。故而，请您务必仔细阅读此合约。首先说明本次活动为自助性质的活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循自助、互助、环保、公平的原则。一、风险承担我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我的安全负责。二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议1.我已经年满18岁，具备完全民事行为能力。2.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。3. 我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰裂，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。4.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。5.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。6.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。7. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。8.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任陈嘉男。9. 我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。10.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。11.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员不应承担责任。我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。由我以下签署，我保证：我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，崔宇革我免除活动联系人和同行其他成员的责任。
洛阳万安山滑雪一日游
108元/人
周六发团
滑雪不限时（告别只能划3小时时代）
雪圈免费用 （带上孩子坐上雪圈，一起飞吧）
【出发日期】2017年1月27号
【费 用】108元（儿童大人同价）
备注：1、雪场保险5元自理
2、雪场押金200自理，使用后退还
【报名电话】0371-23156539
13353832121=如水微信
13353837171=金阳微信
15517809900=林心微信
13303785177=清尘
13303786998=泛泛
景区介绍
洛阳市万安山国际滑雪中心项目由洛阳市冰雪实业有限公司投资开发，项目位于洛阳市伊滨区伊洛大道南线路东康帅傅，万安山腹地。距离新区核心区仅15分钟车程，项目一期占地350亩，项目一期总投资1亿元，打造以冬季滑雪娱乐、野营探险、休闲度假适合各年龄段消费群体的冰雪体验乐园，核心项目包括：两条长700米中级滑雪道、两条长500米的初级滑雪道以及练习区，儿童嬉雪区、雪圈道，配以雪乡住宿、特色餐饮。
高山滑雪
依托万安山良好的坡度以及年平均温度，开展冬季滑雪项目，滑雪场设置初级中级滑雪道，以专业滑雪运动级别为标准建造，辅以冰雪娱乐功能，吸引广大的消费群体前来休闲体验。
规划两条长700米中级滑雪道、两条长500米的初级滑雪道以及练习区。同时建造雪圈道、儿童戏雪区，配以雪地摩托、无动力雪橇、雪地沙滩车、星际战车等冰雪设配来丰富各个年龄层的滑雪爱好者在雪场的娱乐体验度。同时滑雪场规划停车位1000个，雪场可同时容纳2000人进行休闲娱乐。
建筑面积1000平米的雪具综合大厅亦配有VIP室、咖啡卡座、餐饮服务等多项功能，满足游客的休憩需求。
倒盏村，位于今伊滨区诸葛镇东，曾产美酒。
相传，乾隆皇帝巡游至此举杯痛饮时，一仰脖喝得杯底儿朝天，将美酒一饮而孙一卜尽，百姓为纪念此事，便改村名为“倒盏村”，意为“倒了杯盏”。
从洛阳龙门景区向东南，有一条新建的玄奘大道，沿着大道过了伊河，就来到了万安山下的倒盏村。
村里青砖青瓦，墙壁上有年画团 ，都是传统人物。
村里还有一些地方写着标语龙达飞男装。
沿街都是上门板店铺，这也是沿用以往的店面形式。
走到镇子另一条街，有座清真寺，这是一条回民街。美食应有尽有！
村子的尽头是寨墙，三座城门，城楼上有亭廊，挂着大红灯笼，很气派苗音组合。
行程安排
早上6:30左右集合出发赴万安山国际滑雪乐园，（路程约3小时）抵达后由导游办理门票开始我们的“撒欢”模式逆脉天骄，自由驰骋在高山雪地之间。滑雪不限时，雪圈、雪橇免费使用（二选一），下午返程的时候倒盏村吃小吃。
接待标准
交通：空调旅游车
门票：不限时滑雪门票（滑雪押金200/人）免费使用雪圈或者滑雪板；
餐食：不含
领队：全成优秀领队服务；
保险：含旅行社责任险，含雪场保险。旅游意外险客人自愿投保；
注意事项
1、在景点不减少的前提下，可根据实际需要适当调整行程;
2、旅游期间请配合导游行程安排，注意人身安全，保管好自己的贵重物品
3、如因人力不可抗拒因素造成景点不能游览，或持有效证件减免门票，我社只负责退还折扣门票差额，不承担由此造成的损失和责任；
4、因不可抗力因素造成车辆晚点，在不影响行程的情况下，旅行社不承担责任。
5、服务质量以游客在当地填写的游客意见书内容为准，任何问题请在当地解决；
6、客人中途擅自离团，旅游服务关系解除，费用不退，离团后所有的安全责任客人自负；
7、行程中注明自理的娱乐项目客人自愿自费选择参与，不参与客人需下车自由活动，并按约定时间、地点集中。
滑雪注意事项一、如何选择使用内衣
滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动，如何选择和使用内就显得很重要。当人处于运动状态时，身体会排出很多汗液，而当人处于停止运动状态时，其热量和汗液的排放就少的多。在选择贴身内衣时，最好不用棉制品，因为棉制品吸水性较好，当人体处于运动状态时，棉制品会大量吸收人体排出的汗液，而当人体处于静止状态时，棉制品上的汗液很难在短时间内挥发掉，贴在人皮肤上又冷又潮的棉内衣会将皮肤表面热量带走，使人产生寒冷的感觉，此时应及时更换内衣。 另外您可以将一件带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。如经济条件充许，您可以选一件丝普纶材料制成的内衣，这是国际上一种先进的材料，曾做为国家重点攻关项目，已在国内研制成功。它的内层有一层单向芯吸效应的化纤材料，本身不吸水，外层是棉制品，可将汗液吸收在棉制品上，效果非常好。
二、如何防止冻伤 冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故，人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。从外部环境来讲，1、备足御寒衣物。2、不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援。3、不要擅自滑出滑雪场界线，那样你不会遇到滑雪场的工作人员，也不会得到救援。4、饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外非常容易发生冻伤。5、要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目蓝旖琳。6、外出滑雪时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援。7、以下列出发生冻伤后应使用的药物和方法，仅供参考。轻度冻伤（Ⅰ、Ⅱ度冻伤）：呋喃西林氢化可的松霜。呋喃西林霜（741冻伤膏）邪皇无悔。硫酸新霉素霜（851霜剂）。10%白胡椒酒精。重度冻伤（Ⅲ、Ⅳ度冻伤）：切忌采用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等错误方法。应将受冻部位浸入40~42℃温水中快速融化复温。然后迅速送往医院治疗。
三、如何保护皮肤
防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间（一般2小时）就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天就不涂防晒霜，因为阴天紫外线依然很强烈。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的侵入。以上物品建议您随身携带。 我国北方的冬季寒冷、干燥，皮肤在这种气候条件下水份散失的很多，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成对皮肤伤害的主要原因。为防止水份的散失和紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水份的散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。四、怎样防止雪钻进口袋
滑雪时如何防止进雪滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，令人非常讨厌。有什么办法能解决这一问题呢？ 其实非常简单，您只有要一副护膝，一付宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季北京的小摊上经常卖一种由晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝，长约40厘米，将其一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止进雪。用一付宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，可保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。这些物品即简单便宜又实用，采购起来还很方便，您不妨试一试。
五、冬季滑雪着装 在雪场，由于雪道往往比较长，需要坐缆车上山，带棚子的缆车，自不必说。如果缆车没棚子，就得挨冻。况且在缆车上人是静止的，而且有风，所以会感到比较冷，这时穿着要格外注意保护膝盖。 下山的时候，由于连续运动，应该不会感到太冷，建议大家少穿衣服，只在关节部位加厚保护一下。即使透气的外套也要有限度，因为运动后相对静止时，发汗量会极大增加，一旦水分不能排出，就会在衣服内结露精灵俏女巫。结露会很快冻成冰块，这时就会有冻伤的危险血溅归乡路。 滑雪使体力消耗比较大，排汗量增加，所以穿衣服就要格外注意了。在-20度的情况下，穿一件长袖内衣＋薄绒衣（高领、套头，保证胸前保暖）＋防风外套就足够了，上衣在腰部有抽带是个保暖的好方法。
【参与自助性质户外活动须知】凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署如下《参与自助性质户外活动的协议》文件：此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。故而，请您务必仔细阅读此合约。首先说明本次活动为自助性质的活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循自助、互助、环保、公平的原则。一、风险承担我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我的安全负责。二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议1.我已经年满18岁，具备完全民事行为能力。2.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。3. 我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰裂，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。4.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。5.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。6.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。7. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。8.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任陈嘉男。9. 我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。10.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。11.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员不应承担责任。我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。由我以下签署，我保证：我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，崔宇革我免除活动联系人和同行其他成员的责任。