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20170626】 【学诚法师开示及答疑-大悲传媒

南无本师释迦牟尼佛
南无本师释迦牟尼佛
南无本师释迦牟尼佛
前言:傲慢之山,不留德水;谦卑之海,可纳百川。傲慢心者有两个特点,余华东一看不到他人的优点和功德,二看不到自己的缺点和毛病。见行堂之语:“傲慢来自于无知。当我们觉得自己很了不起的时候,是因为不知道那些自己没有到达的境界,好比井底之蛙。”
A、网友:师父,我傲慢心特别严重,要怎么消除?
学诚法师:多观察别人的优点与自己的不足,而非总是拿自己的长处去比较别人的短处。
B、网友:师父,慢心病越对治越严重,怎么办?
学诚法师:胜过别人没什么了不起的,胜过自己才了不起,更何况只是“自以为胜过别人”。慢心高涨,就要努力修向上仰望的心、广大承担的心、观功念恩的心,有了正知、正思维,才有对治烦恼的武器。
C-1、网友:顶礼师父!请问对治傲慢心的方法是什么?
学诚法师:傲慢者,无非是觉得自己有可凭恃的地方。其实,仔细想想自己所拥有的成绩,有哪一样是自己独力获得的?离开了外在的因缘,自己什么也不是,什么也做不到。若能体会到一切都是因缘所生,自然而然会生起感恩心及慈悲心,想去报恩、利益更多人,傲慢心也就渐渐远离了。
C-2、网友:该怎么调伏慢心?
学诚法师:如实观察自己:有何可慢之处?我们以为的“自己的成功”“自己做过的事”,哪一样不是众缘和合的结果?哪一样离得开别人的帮助?我们却把功劳都算在自己头上,眼里看不到他人,洋洋自得,这正是目光短浅、心胸狭窄的表现。
D、网友:师父,怎样消除贡高我慢?怎样培养智慧?
学诚法师:智慧,是对空性和缘起两个方面的了解和领纳,要通过听闻以及在生活中处处观察思维而增长。智慧提升了,烦恼自然就减弱。譬如慢心,是拿自己的长处与别人的短处比,看不到别人的优点,也看不到自他都会变化的事实,目光片面而狭窄,就是缺乏智慧的表现。
E、网友:怎么知道自己是不是慢心重?
学诚法师:慢心重的人,喜欢观察别人的缺点,评论别人的过失;不容易与别人合作,处处想表现自己,得到别人的赞扬;不能采纳别人的意见,不能容忍比自己强的人。
F、网友:顶礼师父!请问师父,如何调伏对治“我慢”?
学诚法师:慢心是一种错觉,既不如实了知自己,也没有如实了知别人,只是内心构建出一个“自己”的形象,与自己幻想的“他人”比较而产生的一种烦恼。这恰恰证明了自己的无知,是自己看不到他人的长处,不代表别人没有超胜自己的地方。当发现自己起慢心的时候,好好反观内省,看清念头,辨明妄想。
G、网友:顶礼师父,弟子觉得自己得到别人的赞叹时会很开心,有种飘飘然的感觉。我担心这会增长高傲我慢之心,但这种赞叹也会让我更积极。请问师父我应该如何思维和面对来自別人的赞叹?
学诚法师:初学者需要他人的肯定、赞叹来增强信心,但不可贪着于此,否则就会被名誉所困,欣乐于赞叹,必然痛苦于否定。可以当做策励、鼓励,激发自己更加向上的心,不可随之而转,增长骄慢执著,所求定高下。
H、网友:顶礼师父!面对慢心重,而又不得不相处的人,该怎么办?
学诚法师:借此因缘磨掉自己的慢心。
I、网友:面对慢心重,而又不得不相处的人,该如何磨掉自己的慢心?该委曲求全还是少言寡语?
学诚法师:观察慢心的形象,思维慢心的危害,然后反省自己身上有没有这样的问题。譬如:当别人看不起自己的时候,自己是否也在看不起别人?别人的轻视让自己愤怒,是不是因为原本自我感觉良好却被打脸?慢心藏在我们身上,自己很难认识到,外境正好是一面镜子。平常人因别人的过失而增长自己的烦恼,有智慧的人却善于从别人的过失中学到东西。
J、网友:弟子近期学修过程中发现,日常工作生活中难免会接触到一些世人公认的“某大家”们写的文章,但弟子自心越来越觉得这些人说出来的话都不圆满,不愿意看。但是同时又不免担心,弟子对待这类文章时的心相是在起慢心。
学诚法师:之所以觉得别人的话不圆满,是借了佛菩萨的光,以佛法的理论来评判的。但这是佛菩萨的境界,并不是自己的境界。善于学习的人,既能把握佛法的宗旨,又能从别人的心得中看到闪光点,学到东西。
K、网友:师父,我在别人做善事的时候,知道要随喜别人,表面上尼西黑陶,语言中都能赞美他人,但是,在这种境界中,发现自己内心深处总有那么一丝不爽,也知道这种做法不对,该怎么样去改变自我的这种毛病呢?
学诚法师:慢心重的人,就比较难发自内心地赞美别人。慢慢培养修行的宗旨,认清自己的问题,放下自以为是的骄慢。
L、网友:顶礼法师,请问做事总期待别人表扬,傲慢心重怎么办?
学诚法师:所求出了问题,痛苦就会连绵不断。好好省视、纠正自己的发心。
M、网友:师父,明知道自己很傲慢、慢心重。在生活中在修行中都看到了,但是忏悔,自责,祈愿都改不了,明知道不好但是改不了更辛苦。
学诚法师:慢慢来。佛法修行犹如小苗成长,不是一朝一夕的事。持久熏习,内心的智慧增长了,烦恼自然减退。
N、网友:师父,皈依以来接触了一些师兄。发现有些师兄学佛之后反而变得对人态度不屑一顾,自傲清高了,甚或膨胀出自大。心里特别难过,这是为什么呢?难道他们所谓的看透看淡就是淡漠吗?
学诚法师:感谢他们让自己学到:不能这样学佛。要不断反省自己有没有出现这些现象,然后有因缘时也去帮助他们改善。佛法是一把双刃剑,用对了利益很大,用错了害处也很大,所以离不开善师善友的指教与帮助。有错不可怕,改了就好,每个人都有烦恼,认识烦恼是修行的开始,也是我们学佛的本意。
O、网友:我区分不清楚自信和傲慢心的区别,我感觉这两者好相似。
学诚法师:自信是相信自己可以,傲慢是觉得他人不行。人要有自信,但不应傲慢。
关键词 炫耀 看不起
P-1、网友:同事们经常在我面前炫耀自己,自己内心总是激起怒火高分少女,想控制就是有时驾驭不住。怎么办?
学诚法师:越是受刺激、反应大,别人就越是会炫耀。如果自己平淡如水、毫不在意,对方也就不会再来讨没趣了。慢慢修,提升自己所求的境界。
P-2、网友:师父,一同事总是拿她的长处和我比,弄得我特别不开心,自己的坏情绪也传导给了男朋友。怎么才能做到不攀比呢?
学诚法师:因为你跟她“相应”,她所炫耀的东西正是自己所追求的、在意的,所以才会被比得特别不开心。提升自己的价值观,就没什么好比的了。
P-3、网友:请问法师苏亦承,如何让自己尊重别人,有时候看见一些人会看不起他们。
学诚法师:当你被人看不起的时候,是什么心情?己所不欲,勿施于人,当发现自己看轻别人时,要这样换位去想一想。此外,容易看不起别人的人,要刻意去看他人的优点。如果发现自己对身边的人都想不起来有什么优点,那就说明自己“慢心病”很重,得治。
P-4、网友:法师,为什么有些学佛的人有一种优越感,觉得自己很高尚,别人都不如她。
学诚法师:学得还不到位。
P-5、网友:我觉得别人看不起我,语气稍微重点我都受不了,接受不了别人的批评,该怎么改变自己?
学诚法师:“觉得别人看不起自己”,这个念头就是一个非理作意,用自己的烦恼去注解境界。保护自己的心太强,内心太虚弱,就受不了一点点批评或提醒。要对自我有要求,希望成长,用这个向上的力量来打破对自我的紧紧包裹。
P-6、网友:如果别人看不起我,不待见我,这个人要和我处事一年,我该怎么办?
学诚法师:看不起别人与被人看不起,同样都会内心痛苦,两者都不要做。面对看不起我们的人,我们不要去“反击”他——马上挑他的错去贬低他,这只会给自己增添第二重痛苦。然后,我们要把“被人看不起”的痛苦拿掉:这是他的烦恼,与己何干?
——学诚法师开示之“傲慢、慢心、炫耀”
1、网友:阿弥陀佛,师父,以前我在寺院做打杂活工做了快五年,在那里会经常看佛教书籍,学习一些佛教知识,也会念佛。可去年我离开了那里,去了一个商场,慢慢的被外面的生活常渲染了,感觉自己大不如从前,以前至少会念佛号看书看视频,可现在的我却非常少去,也懒惰了不少,我非常不喜欢我现在的状况。
学诚法师:修行是一条长远的路,我们的愿力和自制力都不够的时候侍弄的意思,找一个好环境是唯一的办法,因为人太容易心随境转了。如果大环境不理想,至少也要有一个小环境,绝对不要忽视这点。
2、网友:法师您好:现在人际关系纷繁复杂,人与人相处难免会产生很多的矛盾与冲突,让人很疲惫。请问法师,人与人之间的相处之道是什么?与人相互应该提倡哪些,避免哪些?
学诚法师:1.“己所不欲,勿施于人”。2.学会换位思考。不要仅仅站在自己的立场和角度去认识别人,也要常常反过来在别人的立场和角度看看自己。3.要能够虚心听取别人的不同意见,不要总认为自己最正确。4.不说是非,多感恩和赞美。“道人善,即是善,人知之,愈思勉。”
3、网友:法师,别人冤枉我时,尤其亲人,我总是想解释清楚,让他们改观、让他们理解我的初衷:“其实事情不是那样的、或者我根本没那样过”。但是,现实是每个人都有自己的想法和理解,每当这样时,我都恨不得以死证明自己的初衷。我应该如何是好啊!
学诚法师:人都是活在自己的观念和认识中,想要别人理解自己,是非常难的一件事。如果无法解释清楚,那就放下,“是非以不辩为解脱”。只要自己坚定初心,不负因果,就不必外求。
4、网友:师父上人弟子顶礼。请问弟子经常受人欺负,心里留下阴影,经常感到害怕恐惧。请问如何消除过去的暴力阴影,另外受人欺负是否我前世得罪过他们。他们来报复,按照因果来讲。
学诚法师:要让自己内心和外在都强大起来,所谓福慧双修。因果律告诉我们,因为自己曾经造过不好的业,所以才感得苦果,所以现在要断除苦因、多种乐因。想要身心有大力量,在人中有威信、得尊重,就要发大心去帮助别人、为众服劳、言谈稳重、于他无欺等等。
5、网友:顶礼法师,每次被人忽视,不被关心,我就会很生气,感觉自己受到了冷落,怎么破?请法师赐教。
学诚法师:因为你期待着被人关注,所以当期待落空时就难以接受。降低自己的期望值,少一些幻想。最彻底的方法是:改变“向外求”的心理,把内在的成长作为自己生命的重心。
6、网友:顶礼法师,末学身体不好帝国苍穹,每次生病就非常厌弃自己,做什么都不上心,真个人很颓废,该如何是好?
学诚法师:对未来的愿景和信心没有建立起来,就很容易被现在的逆境打败。虽然人身危脆,但能有这个机会也已万分珍贵,要借这个不坚实的色身去修坚实的法身。
7、网友:我是名学生,近两年来遭到了因果报应,遭遇车祸、心脏出问题等,但在这过程中仍是继续手淫邪淫,直到后来发现才戒掉了行为,但是仍是邪淫念头很重,甚至到了对每个女性都会产生邪淫,无法控制也压制不住,我的父亲也因为这担心我的身体陈小旺被打,于是焦虑也生了病,现在全家很乱。
学诚法师:先控制身语,再净化内心。恶的习气难以顿破,善巧的方法是重新培养好习惯、种善因。不要念念想着去控制邪念,而要多学习、多串习正念。
8、网友:我有一儿一女,因为婆媳不合,老公是妈宝男,现在我想离婚,可是现实中孩子会受伤。请问我该何处何从,是遵从自己心里所想还是听外人意见,请师父指导!
学诚法师:你的儿子长大后,你是希望他心向着自己,还是向着妻子呢?人与人相处难免有矛盾,因为每个人的成长环境、所受教育、生活经历都不同,导致了思想观念和行为习惯的差异,很多问题不是简单的对与错、是与非。生活中要学着降伏自己的烦恼,少一点以自我为中心,不然处处都是矛盾对立。总与人斗,自己又能得到什么快乐呢?
以上摘自学诚法师微博:http://weibo.com/xuecheng
龙泉论坛:http://bbs.longquanzs.org/portal.php
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繁华落尽 转瞬即逝

我们需要透过一系列的训练来突破关卡,我们需要达到一个不受到过去历史的羁绊的心境,透过这样的心境,进而引导成为一个适合进行前进到战士人,我们需要成为一个完美无缺的战士,我们的目标是遵循着力量进入无限的领域和穿越!