201708转湖、转山、转自己(预告)-JarodGao
当你看到这篇预告时，我已经离开
这可能是一个没有后续的记录
小范围分享给曾经的旅伴和好友们
请阅后即焚，不必转发
到了该抑郁的年纪
对生活、对自己
有一种厌恶
恐惧明天的到来
鄙视说出的话
质疑思考问题的方式
试图用文字排解
想了很多，改了几遍
最后觉得无能、也无用
心里在呐喊
但得到的，只有回音
为何要去
2005年10月第一次真正意义上的旅行，到现在快12年了。如果你去百度12，会发现12代表了很多。心愿List上越积越多，想着人在慢慢变老，这次把最难的先勾掉吧。
去拉姆拉错和冈仁波齐都不是心血来潮，拉姆拉错2006年10月首次看到她的面容，冈仁波齐2009年10月也留下了转山几公里的足迹。
湖和山都是藏传佛教排在最前列的圣地，有各种好的意义，让人相信去了就能得到善果，转就是积累得到善果的过程。对于我，转，不期望得到善果，只是转给自己，找个安静的地方，磨炼一下肉体，松弛一下内心，种个因步微澜，至于何种果，随缘。另外因为前段时间的一些事情，这次去顺便还愿。
拉姆拉错。06年遇到她也是阴差阳错，好像并不在原有的旅行计划上。到了加查县临时找车去的。从云南一路欢乐到西藏山南，惊叹于拉姆拉错的难以到达，上了5300的垭口北邮人bt，风雪交加，能见度不到20米。心里到不是很失落，旅行很讲究缘分，无论景还是人。待了一会准备下撤，此时几个喇嘛从垭口的另一侧上来神医皇后，互相问候。喇嘛告诉说再等5分钟，天气马上会变好。好吧抚松一中，我承认这个故事我说过好多遍了，知道的可以跳过。5分钟以后拨云见日，大幕拉开，拉姆拉错完整的呈现出来。会心一笑，此时一个涌动的想法造就了这次的计划，要再来一次，转一圈，甚至在湖边住一晚。
冈仁波齐。09年本来是计划走阿里大北线，可惜止步于冈仁波齐和扎达。到达塔尔钦，只有一天领略神山，肯定是转不了的。小伙伴们好像去了内转线路的江扎寺，我选择了外转。那是一个下了两天大雪后的清晨，转山的路上空无一人，只能听到自己的呼吸声、水在水瓶里摇晃的声音以及踩雪的咯吱声。走到后来雪能到小腿了，此时已经能看到曲古寺，但是体力耗费太严重只得回返。原路返回已经下午三点，坐在床上的一刹那，原来世间最单纯的快乐就是终于可以休息了。晚上因体力耗费太大睡美人之宅，发烧了，但要再来一次完成转山的念头，像流星划过心头。
雪顿节
8月21号到8月27号是今年的雪顿节，幸运的话，21、22号两天可以感受下。喝喝酸奶、看看藏戏，看了几个帖子，惊吓于哲蚌寺晒大佛的参观人数，只能在色拉寺碰碰运气吧。
拉萨也是去了3次，基本都是路过，布达拉宫还没去过，这次一并。
一个人的旅行
自2010年后，再也没有独行。时隔7年再住青年旅舍6人间，有5张床躺着等待我的陌生人。
平措康桑的楼上就是慕名已久的老鱼饭局，这里要特别感谢Jim Qian老师的转山帖子和照片，被他一张老鱼饭局的照片所触动。
行程有变或者身体不适，看看有没有其他的队伍合适的路线。
边防证
最后讲讲边境证，09年阿里之行，单位人力连边境证是什么都不知道，软磨硬泡给开了证明，但是现在流程复杂了，懒得跟人力折腾，在拉萨办必须四人起办，只能淘宝代办，免费的证要花300，忍了。
关于装备
最重要的一个字：轻。
最沉的装备是长焦镜头、三脚架、帐篷，长焦除了拍景色外想看看能不能遇到野生动物(会不会成为最后一根稻草)。帐篷和三脚架因为自驾，在拉姆拉错拍日落和星空，有车还是带着。
天气
查了2014-2016三年的加查县天气，8月份基本都在下雨，拉姆拉错的日落和星空要泡汤。期待山里的气候能够不同。
下雨可能会导致去拉姆拉错的路泥泞不堪，最好在出了318国道进入县道后随时关注，尤其在增期乡和崔久乡询问当地人。
关于后续的记录
自己都不知道有没有后续，后续会是什么样子。游记可能两天更新一次，也可能等回来照片修完一起更新。争取每天在本上写写随笔，拓印一些感受，毕竟这是第一篇也可能是最后一片游记了。
泡沫计划
20170811：北京-拉萨
20170812：拉萨
20170813：拉萨-拉姆拉错
20170814、20170815：拉姆拉错-拉萨-塔尔钦
20170816、20170817：冈仁波齐外转
20170818：冈仁波齐内转
20170819、20170820：塔尔钦-拉萨
20170821：拉萨
20170822：拉萨-北京
计划详解
20170811：北京-拉萨
拉萨 日落：20:40
等着高反
问清去冈仁波齐的班车哪天买，几点发车(从拉姆拉错回来要能赶得上)，买的人多不多是否一定要提前买。回程从塔尔钦怎么坐车。班车几点还决定是否能在拉姆拉错住，从拉姆拉错到拉萨要开7个多小时，如果拍日出可能赶不上最后一趟班车。
问哪里能租帐篷和睡袋
问拉姆拉错自驾哪条路能走，最近是否下雨
20170812：拉萨
拉萨 日落：20:39
可以骑摩拜单车逛
确认是否明天能去拉姆拉错，是否要调整计划和电话调整/取消租车订单
调整身体，除了吃就是睡，找个寺庙发呆，身体允许就去布达拉宫，门票预约是个问题，看看能不能找帮忙办边境证的代办。
确认去回程自驾线路路况，修路、管制、路烂不烂
买点明天的晚餐，后天的早餐，给野狗的肉肠(买的不够会不会攻击我)
18点租车，买不计免赔服务，要开夜路，特别注意车灯检查，问问怎么查西藏的最新路况
20170813：拉萨-拉姆拉错
拉姆拉错 日落：20:31，月亮升起0814 00:20-00:30，只有22:30-00:00适合星空吧
中间去一趟米拉山口和思金拉错，离318国道6公里
开到拉姆拉错的路上要确认路况是否允许开夜车。
先开到拉姆拉错北侧看看情况能否节省体力转湖和搭帐篷，如果不合适再去南侧观景平台下到湖边。
一个人自驾，转湖，住帐篷？住车里？住周边？
加查海拔3200最安全，崔久乡海拔4600，增期乡海拔4100
内心最想在湖边住帐篷海拔5200，车停在湖北边还好，上升距离和徒步距离比较近，如果只能停在湖南侧的观景平台，要背着大包走好几公里。
住车里带的东西最少，只能住南侧观景台，徒步往返。
传说晚上有野狗，不会寂寞了，带点肉，肉带少了会不会跟我干仗？还得带把刀。
20170814、20170815：拉姆拉错-拉萨-塔尔钦
拉姆拉错 日出：07:18
估计拍不了日出，付文丽 需要提前出发回拉萨赶班车
回平措康桑寄存不用的行李，还车，然后打车去北郊客运站
北郊客运站坐班车，连续开20几个小时，本来想自驾过去，怕时间和体力不够，作罢
20170816：冈仁波齐外转
冈仁波齐日出：08:03，日落：21:16，月升：01:36，月落：15:27
20170817：冈仁波齐外转
冈仁波齐日出：08:03，日落：21:15，月升：02:27，月落：16:30
20170818：冈仁波齐内转
冈仁波齐日出：08:04，日落：21:14，月升：03:21，月落：17:32
冈仁波齐内转无法完成的情况：转完外圈已是筋疲力尽，或者按照藏族说法，如果没有转满13圈外圈去转内圈会有不测，被石头砸死陆元龙，如果真有这个说法且体力能支持的话，去色龙寺或者江扎寺看看吧。
20170819、20170820：塔尔钦-拉萨
拉萨 日落：20:31
20170821：拉萨
拉萨 日出07:27 日落：20:30
雪顿节，哲蚌寺晒佛我怕挤死，色拉寺看看就行了，下午看看藏戏
20170822：拉萨-北京
隐匿在各种小庙，也许再请天假
到家，称体重
拉萨景点
主要是逛各种寺庙，外行看其实大同小异，除了最著名的，又挑了一些不为人知的小寺庙，天生喜欢探索未知的地方，景点的背景请自行百度。
布达拉宫，等着跟好友一起去？虽然来了三次拉萨都没去过
罗布林卡
噶玛堂/噶玛夏寺/噶木下寺，没在地图上找到准确位置，只知道在八廓街东边
大昭寺
小昭寺
色拉寺
色拉寺小寺
鲁普岩寺
药王山
功德林寺
西藏博物馆(装修中)
哲蚌寺
乃琼寺
策门林寺
喜德林
丹杰林寺
下密寺
木如寺
杰康寺
默如宁巴寺
布旦康萨
扎基寺
帕邦喀寺
米琼日寺
扎叶巴寺，甘丹寺，直贡梯寺，这三个有点远不知道能否成行
参考的帖子和书籍
Jim Qian老师公众号：JimQian1981
冈仁波齐
http://www.mafengwo.cn/i/3041627.html
http://360.mafengwo.cn/travels/info.php?id=1312390
http://www.mafengwo.cn/i/5478524.html
http://mp.weixin.qq.com/s/IqwNxqxAu7vCHAtMXsx6tw
https://mp.weixin.qq.com/s/7Mgf3SV1d9BksXCci3GWcQ
拉萨
https://mp.weixin.qq.com/s/2nZqvQQ8Ou6CFTWnCK_luA
http://mp.weixin.qq.com/s/g3MZEX2RjQ_FrlGmOeYgrw
http://mp.weixin.qq.com/s/x2FL57VtEYco3oeHk-0FTQ
http://www.xzdldq.gov.cn/cgly_3699/201611/t20161121_1558355.html
http://www.fjdh.cn/ffzt/fjhy/sydhhy2012/06/141025183420.html
http://www.360doc.com/content/13/0311/05/2495754_270700423.shtml
这个帖子好https://www.douban.com/note/157846994/?type=like
拉萨四大林http://blog.sina.com.cn/s/blog_c217e9320102w25d.html
https://www.douban.com/note/177766575/
拉姆拉错
http://mp.weixin.qq.com/s/I2NB4eR30bw6CaSxw2Qb9A
http://www.8264.com/youji/5357145.html
书和期刊
201707中国国家地理拉萨特刊
201405西藏人文地理
201209时尚旅游
路线和海拔图
当年的照片
当你看到这篇预告时，我已经离开
这可能是一个没有后续的记录
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请阅后即焚，不必转发
到了该抑郁的年纪
对生活、对自己
有一种厌恶
恐惧明天的到来
鄙视说出的话
质疑思考问题的方式
试图用文字排解
想了很多，改了几遍
最后觉得无能、也无用
心里在呐喊
但得到的，只有回音
为何要去
2005年10月第一次真正意义上的旅行，到现在快12年了。如果你去百度12，会发现12代表了很多。心愿List上越积越多，想着人在慢慢变老，这次把最难的先勾掉吧。
去拉姆拉错和冈仁波齐都不是心血来潮，拉姆拉错2006年10月首次看到她的面容，冈仁波齐2009年10月也留下了转山几公里的足迹。
湖和山都是藏传佛教排在最前列的圣地，有各种好的意义，让人相信去了就能得到善果，转就是积累得到善果的过程。对于我，转，不期望得到善果，只是转给自己，找个安静的地方，磨炼一下肉体，松弛一下内心，种个因步微澜，至于何种果，随缘。另外因为前段时间的一些事情，这次去顺便还愿。
拉姆拉错。06年遇到她也是阴差阳错，好像并不在原有的旅行计划上。到了加查县临时找车去的。从云南一路欢乐到西藏山南，惊叹于拉姆拉错的难以到达，上了5300的垭口北邮人bt，风雪交加，能见度不到20米。心里到不是很失落，旅行很讲究缘分，无论景还是人。待了一会准备下撤，此时几个喇嘛从垭口的另一侧上来神医皇后，互相问候。喇嘛告诉说再等5分钟，天气马上会变好。好吧抚松一中，我承认这个故事我说过好多遍了，知道的可以跳过。5分钟以后拨云见日，大幕拉开，拉姆拉错完整的呈现出来。会心一笑，此时一个涌动的想法造就了这次的计划，要再来一次，转一圈，甚至在湖边住一晚。
冈仁波齐。09年本来是计划走阿里大北线，可惜止步于冈仁波齐和扎达。到达塔尔钦，只有一天领略神山，肯定是转不了的。小伙伴们好像去了内转线路的江扎寺，我选择了外转。那是一个下了两天大雪后的清晨，转山的路上空无一人，只能听到自己的呼吸声、水在水瓶里摇晃的声音以及踩雪的咯吱声。走到后来雪能到小腿了，此时已经能看到曲古寺，但是体力耗费太严重只得回返。原路返回已经下午三点，坐在床上的一刹那，原来世间最单纯的快乐就是终于可以休息了。晚上因体力耗费太大睡美人之宅，发烧了，但要再来一次完成转山的念头，像流星划过心头。
雪顿节
8月21号到8月27号是今年的雪顿节，幸运的话，21、22号两天可以感受下。喝喝酸奶、看看藏戏，看了几个帖子，惊吓于哲蚌寺晒大佛的参观人数，只能在色拉寺碰碰运气吧。
拉萨也是去了3次，基本都是路过，布达拉宫还没去过，这次一并。
一个人的旅行
自2010年后，再也没有独行。时隔7年再住青年旅舍6人间，有5张床躺着等待我的陌生人。
平措康桑的楼上就是慕名已久的老鱼饭局，这里要特别感谢Jim Qian老师的转山帖子和照片，被他一张老鱼饭局的照片所触动。
行程有变或者身体不适，看看有没有其他的队伍合适的路线。
边防证
最后讲讲边境证，09年阿里之行，单位人力连边境证是什么都不知道，软磨硬泡给开了证明，但是现在流程复杂了，懒得跟人力折腾，在拉萨办必须四人起办，只能淘宝代办，免费的证要花300，忍了。
关于装备
最重要的一个字：轻。
最沉的装备是长焦镜头、三脚架、帐篷，长焦除了拍景色外想看看能不能遇到野生动物(会不会成为最后一根稻草)。帐篷和三脚架因为自驾，在拉姆拉错拍日落和星空，有车还是带着。
天气
查了2014-2016三年的加查县天气，8月份基本都在下雨，拉姆拉错的日落和星空要泡汤。期待山里的气候能够不同。
下雨可能会导致去拉姆拉错的路泥泞不堪，最好在出了318国道进入县道后随时关注，尤其在增期乡和崔久乡询问当地人。
关于后续的记录
自己都不知道有没有后续，后续会是什么样子。游记可能两天更新一次，也可能等回来照片修完一起更新。争取每天在本上写写随笔，拓印一些感受，毕竟这是第一篇也可能是最后一片游记了。
泡沫计划
20170811：北京-拉萨
20170812：拉萨
20170813：拉萨-拉姆拉错
20170814、20170815：拉姆拉错-拉萨-塔尔钦
20170816、20170817：冈仁波齐外转
20170818：冈仁波齐内转
20170819、20170820：塔尔钦-拉萨
20170821：拉萨
20170822：拉萨-北京
计划详解
20170811：北京-拉萨
拉萨 日落：20:40
等着高反
问清去冈仁波齐的班车哪天买，几点发车(从拉姆拉错回来要能赶得上)，买的人多不多是否一定要提前买。回程从塔尔钦怎么坐车。班车几点还决定是否能在拉姆拉错住，从拉姆拉错到拉萨要开7个多小时，如果拍日出可能赶不上最后一趟班车。
问哪里能租帐篷和睡袋
问拉姆拉错自驾哪条路能走，最近是否下雨
20170812：拉萨
拉萨 日落：20:39
可以骑摩拜单车逛
确认是否明天能去拉姆拉错，是否要调整计划和电话调整/取消租车订单
调整身体，除了吃就是睡，找个寺庙发呆，身体允许就去布达拉宫，门票预约是个问题，看看能不能找帮忙办边境证的代办。
确认去回程自驾线路路况，修路、管制、路烂不烂
买点明天的晚餐，后天的早餐，给野狗的肉肠(买的不够会不会攻击我)
18点租车，买不计免赔服务，要开夜路，特别注意车灯检查，问问怎么查西藏的最新路况
20170813：拉萨-拉姆拉错
拉姆拉错 日落：20:31，月亮升起0814 00:20-00:30，只有22:30-00:00适合星空吧
中间去一趟米拉山口和思金拉错，离318国道6公里
开到拉姆拉错的路上要确认路况是否允许开夜车。
先开到拉姆拉错北侧看看情况能否节省体力转湖和搭帐篷，如果不合适再去南侧观景平台下到湖边。
一个人自驾，转湖，住帐篷？住车里？住周边？
加查海拔3200最安全，崔久乡海拔4600，增期乡海拔4100
内心最想在湖边住帐篷海拔5200，车停在湖北边还好，上升距离和徒步距离比较近，如果只能停在湖南侧的观景平台，要背着大包走好几公里。
住车里带的东西最少，只能住南侧观景台，徒步往返。
传说晚上有野狗，不会寂寞了，带点肉，肉带少了会不会跟我干仗？还得带把刀。
20170814、20170815：拉姆拉错-拉萨-塔尔钦
拉姆拉错 日出：07:18
估计拍不了日出，付文丽 需要提前出发回拉萨赶班车
回平措康桑寄存不用的行李，还车，然后打车去北郊客运站
北郊客运站坐班车，连续开20几个小时，本来想自驾过去，怕时间和体力不够，作罢
20170816：冈仁波齐外转
冈仁波齐日出：08:03，日落：21:16，月升：01:36，月落：15:27
20170817：冈仁波齐外转
冈仁波齐日出：08:03，日落：21:15，月升：02:27，月落：16:30
20170818：冈仁波齐内转
冈仁波齐日出：08:04，日落：21:14，月升：03:21，月落：17:32
冈仁波齐内转无法完成的情况：转完外圈已是筋疲力尽，或者按照藏族说法，如果没有转满13圈外圈去转内圈会有不测，被石头砸死陆元龙，如果真有这个说法且体力能支持的话，去色龙寺或者江扎寺看看吧。
20170819、20170820：塔尔钦-拉萨
拉萨 日落：20:31
20170821：拉萨
拉萨 日出07:27 日落：20:30
雪顿节，哲蚌寺晒佛我怕挤死，色拉寺看看就行了，下午看看藏戏
20170822：拉萨-北京
隐匿在各种小庙，也许再请天假
到家，称体重
拉萨景点
主要是逛各种寺庙，外行看其实大同小异，除了最著名的，又挑了一些不为人知的小寺庙，天生喜欢探索未知的地方，景点的背景请自行百度。
布达拉宫，等着跟好友一起去？虽然来了三次拉萨都没去过
罗布林卡
噶玛堂/噶玛夏寺/噶木下寺，没在地图上找到准确位置，只知道在八廓街东边
大昭寺
小昭寺
色拉寺
色拉寺小寺
鲁普岩寺
药王山
功德林寺
西藏博物馆(装修中)
哲蚌寺
乃琼寺
策门林寺
喜德林
丹杰林寺
下密寺
木如寺
杰康寺
默如宁巴寺
布旦康萨
扎基寺
帕邦喀寺
米琼日寺
扎叶巴寺，甘丹寺，直贡梯寺，这三个有点远不知道能否成行
参考的帖子和书籍
Jim Qian老师公众号：JimQian1981
冈仁波齐
http://www.mafengwo.cn/i/3041627.html
http://360.mafengwo.cn/travels/info.php?id=1312390
http://www.mafengwo.cn/i/5478524.html
http://mp.weixin.qq.com/s/IqwNxqxAu7vCHAtMXsx6tw
https://mp.weixin.qq.com/s/7Mgf3SV1d9BksXCci3GWcQ
拉萨
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http://www.fjdh.cn/ffzt/fjhy/sydhhy2012/06/141025183420.html
http://www.360doc.com/content/13/0311/05/2495754_270700423.shtml
这个帖子好https://www.douban.com/note/157846994/?type=like
拉萨四大林http://blog.sina.com.cn/s/blog_c217e9320102w25d.html
https://www.douban.com/note/177766575/
拉姆拉错
http://mp.weixin.qq.com/s/I2NB4eR30bw6CaSxw2Qb9A
http://www.8264.com/youji/5357145.html
书和期刊
201707中国国家地理拉萨特刊
201405西藏人文地理
201209时尚旅游
路线和海拔图
当年的照片