2017天际【朝圣西藏】20日自驾活动招募-天际自驾旅拍俱乐部
生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方……
今年再不走
川藏线上的那些摄人心魄的天险可能再也看不到了
川藏进︱青藏出
安全无忧，专业车队带你自驾西藏
尽收眼底，经典行程涵盖主要景观
舒适纯玩，全程高标准酒店无购物
2017年8月31日集结出发
历时21天
活动费13800元/人
【西藏自驾人均 总花费约为20000元/人】
泸定桥、然乌湖、七十二拐、姐妹湖、布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、满拉水库、卡如拉冰川、纳木错、可可西里、茶卡盐湖……
我们的行程只按照
最好的住宿条件的酒店来规划
西藏目前除极个别地区已全程可提供97号汽油
人生一辈子必须自驾一次的西藏
你还在犹豫什么？
报名咨询电话?1399886671
文中图片均为天际老朱原创拍摄作品，未经授权不得转载！
【活动时间】
全 程： 8月31日—9月19日
大环线：09月03日—09月16日
川藏线：09月03日—09月10日
【线路途经】
广州—怀化—成都—新都桥—巴塘—八宿—波密—鲁朗—林芝—拉萨—日喀则—定日—格尔木—那曲—格尔木—西宁—西安—常德—广州（全程约10000KM）
【活动费用】
全 程：13800元/人（广州 - 拉萨 -广州 ）
大环线：9999元/人（成都 - 拉萨 - 西宁）
川藏线：5999元/人（成都 - 拉萨 ）
【费用包含】
一、住 宿：全程五星酒店或当地最好酒店
（全程19晚. 大环线13晚. 川藏线7晚）
二、餐 食：首日欢迎晚宴及全程早餐
三、门 票：以下所列景点首道大门门票
（不含景区内交通娱乐费用）
四、领 队：专业全程领队
（食宿景点落地执行，突发事件处理）
五、领 航：全程领航、安全控制、技术保障及救援。
六、摄 影：资深摄影老师全程讲授指导
（航拍摄影风光摄影 人像摄影）
七、保 险：高原旅游意外险、专业自驾游保险
（保额累计120万）
八、物 资：车队通讯系统，车标，应急药品及救援设备物资。
九、其 他：活动运营操作费用。
【自理费用】
车辆使用费用，油费、过路费、停车费
午餐晚餐餐费（长途旅行随机AA用餐）
其他个人消费（全程无购物）
【报名方式】
13998866712（老朱）
【拼车参加】
全程队友可与队友成都拼车参加活动
每人均摊路费油费约5000元
（由于短程拼车，车主需要全程保留座位，短程拼车建议按照全程AA均摊费用，另：以上费用是以车主无偿提供车辆使用，车主一人不参与AA油钱路费，车上其余2-3人均摊油钱路费的建议费用，实际产生的费用由车主与搭车队友自行决定，俱乐部传递搭车需求，但不参与费用协商）
参加川藏线和大环线行程的队友可成都租车参加活动
每人均摊租车费油费约6000 — 8000元
DAY1星期四2017/08/31
广州—怀化 700KM
住怀化四星，含欢迎晚宴
早上8：00 花都【广清高速】收费站入口处集结，开启此次西藏朝圣之旅
今日全程700公里，预计下午5：00抵达酒店用晚餐。
怀化，别称鹤城，古称鹤州、五溪。湖南省辖地级市，全国性综合交通枢纽城市，武陵山经济协作区中心城市和节点城市。自古以来就有“黔滇门户”、“全楚咽喉”之称，是中国中东部地区通往大西南的“桥头堡”。宋代以“怀柔归化”之意设怀化砦，怀化之名由此得来女拳霸。
DAY2星期五2017/09/01
怀化—成都 900KM
住成都五星，含早餐
早餐后，经过渝湘高速前往朝圣西藏的大本营-成都，全程约900公里
渝湘高速路坐拥景色醉人的“乌江画廊”、“郁江画廊”，如一条银灰色的纽带，“串”起石林、金佛山、仙女山、龙潭古镇、洪安边城、凤凰古城等，在湖南境内接京珠高速，向南抵珠江三角洲。
DAY3星期六2017/09/02
住成都五星，含早餐，欢迎晚宴
早餐后，全程的队友自由游览成都名胜赵逸岚。
成都历史悠久，文化灿烂，是首批国家历史文化名城、中国最佳旅游城市和南方丝绸之路的起点，2600多年的建城史孕育了都江堰、武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址等众多名胜古迹。
DAY4星期日2017/09/03成都—新都桥 400KM
住新都桥准三星（主题客栈），含早餐
选择川藏短线和西藏环线落地自驾的队友集结入队。
早餐后7:30出发，沿成雅高速公路抵达雨城雅安（雅安三绝：雅雨、雅鱼、雅女），借道石棉。经泸定看一看当年红军浴血奋战的铁索桥；抵康定古城，听一听不绝于耳的康定情歌。最后征服康藏第一关--折多山（海拔4298米），抵洋溢着浓郁民族风情的小镇--新都桥。，尽赏夕阳中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。
温馨提示
初入高原，绝大部分的人都会感到不同程度的呼吸困难、胸闷、心慌、气短、乏力等缺氧症状。但这并不能说明你不能适应高原生活或旅行，如果能够正确地保护自己，一般都可以使上述症状好转或消失。进入高原的第一天最好不要沐浴。早、晚气温偏低，衣着要注意保暖。不可急速行走，更不能跑步。可以服用藏域红景天胶囊等一些抗高原反应的产品。
DAY5星期一2017/09/04新都桥—巴塘 360KM
住巴塘三星（政府迎宾馆），含早餐
早上出发翻越高尔寺山（4412米），途中将经过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。然后登上剪子弯山（4658米）、翻卡子拉山（海拔4718米），中午可以品尝当地特色高山鳕鱼火锅，最后到达第一高城--理塘（海拔4014米）。穿越一马平川的毛垭草原下海子山垭口之后就能观赏高原海子-姐妹湖，随后海拔一路下降至“弦子之乡”巴塘县城。
折多山垭口，这里是真正的汉藏交界处，过了这里，才算到了青藏高原的边缘。新都桥摄影金元素：民居、树、夕阳，在青藏高原特有的连绵群山怀抱下，格外宁静，炊烟起时，恍若童话世界
DAY6星期二2017/09/05巴塘—八宿 460KM
住八宿三星（温泉酒店），含早餐
晨起巴塘出发跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域光明随心订，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，在滇藏与川藏公路的交汇处，进入西藏后的第一个县城——芒康县城，便正式进入了西藏自治区。跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，到达左贡，路况不是很好，经常有“人仰马翻”的感觉。经邦达草原，海拔4400米，是川藏北线和川藏南线汇合处。北通昌都，西至林芝、拉萨，是川藏线上重要的交通枢纽，世界上海拔最高的民用机场——邦达机场就建在开阔的草原上。告别邦达草原，翻业拉山（海拔4839M），车在公路上以“之”字形盘旋曲折前进 ，进入川藏公路拐弯最多的路段（99道弯），翻越横断山脉最大的天险――怒山，下行到怒江边，同时可欣赏风化岩石山景，过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山途中原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。沿怒江支流冷曲前行抵八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”。
DAY7星期三2017/09/06八宿—波密 250KM
住波密准三星（主题客栈），含早餐
晨起从八宿出发，翻过安久拉山垭口进入然乌沟，春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川十分壮观，穿过然乌沟后来到然乌镇。出然乌镇后，驶入川藏公路最美的一段路关东往事，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉，继续沿318国道前行130多公里到达波密。
DAY8星期四2017/09/07波密—林芝 200KM
住林芝五星，含早餐
从波密出发约22公里经过波密岗乡自然保护区，沿帕隆臧布江朔流而上，感受最具神秘色彩的岗乡云杉林，向川藏线上最后的天险通麦出发（G318通麦路段共计5个隧道2座特大桥，仍未完全通车，我们会随时更新路况）。过排龙之后路况好转，不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗，品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村，民居、高山草甸、雪山森林风光，然后开始翻越海拔4702米色季拉山，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰——南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。经过垭口后一路下行，进入绿油油，有“小江南”之称的林芝县，顺尼洋河而上，途中观赏号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林，后到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”。
DAY9星期五2017/09/08
林芝—林芝 200KM
住林芝五星，含早餐
雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，位于西藏自治区境内，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。林芝有雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、苯日神山等著名景观可供游览，根据个人兴趣也可自行选择（门票均未含），林芝海拔较低，对于有身体不适的人，今日在林芝休息做休整也是很好的选择！
DAY10星期六2017/09/09林芝—拉萨 400KM
住拉萨五星，含早餐
早餐后出发，沿尼洋河而上，沿途欣赏秀美的尼洋河风光。巴松措也叫错高湖，意为绿色的水，是红教著名的圣湖。巴松措形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等，最深处60多米。湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面，湖中则是游鱼如织，分外宁静。之后经墨竹工卡，翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，途经达孜县后抵达西藏自治区首府——“圣城拉萨”
DAY11星期日2017/09/10拉萨市内布达拉宫、大昭寺、八廓街
住拉萨五星，含早餐
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。（游览结束后去八廓街手工艺品市场自由购物，感受一下藏族的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。
选择川藏线短程的队友，参观布达拉宫及大昭寺后离队，自由安排时间返回广州。
DAY12星期一2017/09/11拉萨—羊卓雍错—日喀则 360KM
住日喀则四星，含早餐
早餐后从拉萨启程沿机场高速向后藏行驶，沿途欣赏拉萨河河谷田园风光，遍地的青稞随风摆动着穗子，河内滑行的牛皮船，别有一番趣味。随后抵达曲水雅鲁藏布大桥，拉萨河在此与雅鲁藏布江汇合。随后翻越海拔4990米的岗巴拉雪山，前往世界上最高的淡水湖——羊卓雍措，这是一个高原堰塞湖，海拔有4441米，湖岸线长250公里，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。难怪生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓”来赞美她。
DAY13星期二2017/09/12日喀则—珠峰—定日 430KM
住定日（无星级宾馆），含早餐
早上早起，驱车前往珠峰，到达珠峰北麓，海拔5145米的绒布寺，可以搭乘景区的观光车或者步行前往8公里外的珠峰登山大本营（海拔5200米）是攀登世界第一高峰的起点，也是近距离欣赏珠峰的最佳地点，仰望圣地珠峰日照金山后返回定日。
阳光明示：珠峰400公里以内无星级宾馆，且参观珠峰行程限制无法当日返回日喀则，必须在定日住宿，虽然我们选择的是定日条件最好的宾馆，而且用的也是这个宾馆最好的双人间，但条件仅和内地高级旅店相近，如对住宿条件极度在意，可以放弃今日珠峰参观，在日喀则停留休息一晚，等待第二天中午团队从珠峰返回到日喀则再重新入队继续行程，日喀则酒店为标准四星，房价是定日酒店三倍，考虑个人放弃珠峰参观已经留有遗憾，活动费用无须补交，房价差额由俱乐部承担。
DAY14星期三2017/09/13定日—羊八井480KM
住羊八井温泉酒店（无星级），含早餐
早餐后沿318线借道日喀则，返回拉萨，沿途欣赏后藏风光。西藏温泉数量居全国之冠。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。羊八井还拥有全国温泉最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。温泉矿物质含量高，浸泡洗浴可治疗多种疾病。
DAY15星期四2017/09/14羊八井—纳木错—安多 500KM
住安多准三星，含早餐
早餐后前往《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木错游览，纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体跳水鱼的做法，闲游湖畔,似有身临仙境之感。下午抵达那曲县城入住酒店。
DAY16星期五2017/09/15安多—格尔木 690KM
住格尔木五星，含早餐
早餐后，沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口5320米（本次行程最高点）。风火山口5100米，昆仑山口4767米，穿越可可西里无人区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，远眺玉珠峰雄姿，晚抵格尔木。
DAY17星期六2017/09/16格尔木—西宁750KM
住西宁五星，含早餐
出格尔木，车在柴达木盆地平整的公路上狂奔，四周是戈壁风光，蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的油画。今天我们会途径茶卡盐湖，由于此路段已为全程高速，将视大家体力状况决定是否绕行，之后往东抵青海湖，入夜抵达西宁入住酒店。
选择大环线的队友，于今晚离队，自由安排时间。
DAY18星期日2017/09/17西宁—西安850KM
住西安五星，含早餐
早餐后全程队友正式踏上回家的路夺宝秦兵，预计晚6点抵达西安入住酒店。
DAY19星期一2017/09/18西安—常德 830KM
住常德五星，含早餐
早餐后向老城常德出发，常德，古称“武陵”，别名“柳城”，是湖南省省辖市，湖南省省域副中心城市，环洞庭湖生态经济圈核心城市之一，也是长株潭3+5城市群之一。位于湖南北部，江南洞庭湖西侧，武陵山下，史称“川黔咽喉，云贵门户”，是一座拥有二千年历史的文化名城，是国家公路运输枢纽城市、湘西北铁路枢纽城市。
DAY20星期二2017/09/19常德—广州 880KM
含早餐
早餐后踏上回家的旅程，抵达广州后胜利完成此次难忘的西藏朝圣之旅，回到自己温暖的家。
开始和家人朋友分享这段神奇的旅程吧！
鸣谢
以上图文中天际队友们的友情出演
期待
更多生活品味一致的朋友
加入天际的队伍
————————————
让我们一起演绎
下一个难忘的旅程
一路有你
一定有你
☆☆☆进藏注意事项☆☆☆
进藏前准备：
1.身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品，凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者，为了您的身体健康均不宜进入高原。
2.心理准备：保持乐观情绪祁东房产网，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3.在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国电信、中国移动（全球通、神州行），中国联通（包括CDMA），在主要的城市，都能够正常使用。
4.西藏中行、农行、建行网点都很多，长城卡、金穗卡、龙卡都能用，中行的长城卡和建行龙卡，比较好用，几个大城市通常直接可以在柜台提现，但农行的金穗卡，不是太方便，建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用，建议您再带上存折，这样以防万一。但西藏由于电信网络不是太好，有时会出现无法与内地的网联上，特别是银行的网，最好能常备一些现金较为方便。
进藏须知：
1.请携带有效身份证件（身份证、军官证，儿童须带户口本原件，如需游览珠峰、亚东、樟木等地，请预先在户籍所在地办理边境证。）。
2.请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。
3.景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。
4.景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
5.主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识。
6.为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故。
7.爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。
8.沿途很多地段路过藏族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。
9.沿途系少数民族地区，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。
10.活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
11.活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
12.活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。廖晓乔不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。未经允许，不得摄影、摄像。
13.骑马或骑牦牛需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。
14.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
活动解释：
1．天际自驾旅拍俱乐部是此次活动的发起者和后勤工作协调者，俱乐部负责制定作息时间、参观停留时间、安全措施要求、食宿安排，以及根据实际特殊情况对行程作小幅调整。参加此活动就必须听从俱乐部指挥，并认可现在的旅行计划。在重大的事情上（如因外部条件影响必须改变行程，重要救援行动等），中途因个人原因离队者将承担相应的集体费用损失。
2．在整个旅行期间，车辆的行进或停泊都必须听从俱乐部领队的指挥，车速和前后车行进序列应严格按俱乐部的指令行动。如因为个人擅自行事、严重违章导致出现事故，个人将承担主要责任和相应的经济损失。我们以集体出行，途中需大家相互协作，如出现车辆故障无法正常行驶，俱乐部将协商安排对乘车人员适当调整。
3．行程中在俱乐部已有安排的情况下，队员尽量不要自行安排。旅行中因为不可预测因素而产生的额外费用，将实行AA制分摊原则支付。
4．此次自驾旅行的构成是完全建立在自愿组合的基础之上，在遇到重要安全顾虑时，个人有权利作出选择。旅行中因意外事故导致的个人伤残，所有的赔偿将在购买的个人保险中得到体现，俱乐部不承担任何连带责任杨怡车震门。
2017天际【朝圣西藏】巅峰自驾之旅 8月31日启程！
天际自驾旅拍俱乐部
咨询电话:1399-8866-712
咨询微信:TianJiZiJia
公众微信:天际自驾
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旅行策划自驾保障人像旅拍摄影指导自驾在天际 行摄山水间
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广州—怀化—成都—新都桥—巴塘—八宿—波密—鲁朗—林芝—拉萨—日喀则—定日—格尔木—那曲—格尔木—西宁—西安—常德—广州（全程约10000KM）
【活动费用】
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【费用包含】
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参加川藏线和大环线行程的队友可成都租车参加活动
每人均摊租车费油费约6000 — 8000元
DAY1星期四2017/08/31
广州—怀化 700KM
住怀化四星，含欢迎晚宴
早上8：00 花都【广清高速】收费站入口处集结，开启此次西藏朝圣之旅
今日全程700公里，预计下午5：00抵达酒店用晚餐。
怀化，别称鹤城，古称鹤州、五溪。湖南省辖地级市，全国性综合交通枢纽城市，武陵山经济协作区中心城市和节点城市。自古以来就有“黔滇门户”、“全楚咽喉”之称，是中国中东部地区通往大西南的“桥头堡”。宋代以“怀柔归化”之意设怀化砦，怀化之名由此得来女拳霸。
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怀化—成都 900KM
住成都五星，含早餐
早餐后，经过渝湘高速前往朝圣西藏的大本营-成都，全程约900公里
渝湘高速路坐拥景色醉人的“乌江画廊”、“郁江画廊”，如一条银灰色的纽带，“串”起石林、金佛山、仙女山、龙潭古镇、洪安边城、凤凰古城等，在湖南境内接京珠高速，向南抵珠江三角洲。
DAY3星期六2017/09/02
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早餐后，全程的队友自由游览成都名胜赵逸岚。
成都历史悠久，文化灿烂，是首批国家历史文化名城、中国最佳旅游城市和南方丝绸之路的起点，2600多年的建城史孕育了都江堰、武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址等众多名胜古迹。
DAY4星期日2017/09/03成都—新都桥 400KM
住新都桥准三星（主题客栈），含早餐
选择川藏短线和西藏环线落地自驾的队友集结入队。
早餐后7:30出发，沿成雅高速公路抵达雨城雅安（雅安三绝：雅雨、雅鱼、雅女），借道石棉。经泸定看一看当年红军浴血奋战的铁索桥；抵康定古城，听一听不绝于耳的康定情歌。最后征服康藏第一关--折多山（海拔4298米），抵洋溢着浓郁民族风情的小镇--新都桥。，尽赏夕阳中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。
温馨提示
初入高原，绝大部分的人都会感到不同程度的呼吸困难、胸闷、心慌、气短、乏力等缺氧症状。但这并不能说明你不能适应高原生活或旅行，如果能够正确地保护自己，一般都可以使上述症状好转或消失。进入高原的第一天最好不要沐浴。早、晚气温偏低，衣着要注意保暖。不可急速行走，更不能跑步。可以服用藏域红景天胶囊等一些抗高原反应的产品。
DAY5星期一2017/09/04新都桥—巴塘 360KM
住巴塘三星（政府迎宾馆），含早餐
早上出发翻越高尔寺山（4412米），途中将经过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。然后登上剪子弯山（4658米）、翻卡子拉山（海拔4718米），中午可以品尝当地特色高山鳕鱼火锅，最后到达第一高城--理塘（海拔4014米）。穿越一马平川的毛垭草原下海子山垭口之后就能观赏高原海子-姐妹湖，随后海拔一路下降至“弦子之乡”巴塘县城。
折多山垭口，这里是真正的汉藏交界处，过了这里，才算到了青藏高原的边缘。新都桥摄影金元素：民居、树、夕阳，在青藏高原特有的连绵群山怀抱下，格外宁静，炊烟起时，恍若童话世界
DAY6星期二2017/09/05巴塘—八宿 460KM
住八宿三星（温泉酒店），含早餐
晨起巴塘出发跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域光明随心订，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，在滇藏与川藏公路的交汇处，进入西藏后的第一个县城——芒康县城，便正式进入了西藏自治区。跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，到达左贡，路况不是很好，经常有“人仰马翻”的感觉。经邦达草原，海拔4400米，是川藏北线和川藏南线汇合处。北通昌都，西至林芝、拉萨，是川藏线上重要的交通枢纽，世界上海拔最高的民用机场——邦达机场就建在开阔的草原上。告别邦达草原，翻业拉山（海拔4839M），车在公路上以“之”字形盘旋曲折前进 ，进入川藏公路拐弯最多的路段（99道弯），翻越横断山脉最大的天险――怒山，下行到怒江边，同时可欣赏风化岩石山景，过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山途中原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。沿怒江支流冷曲前行抵八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”。
DAY7星期三2017/09/06八宿—波密 250KM
住波密准三星（主题客栈），含早餐
晨起从八宿出发，翻过安久拉山垭口进入然乌沟，春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川十分壮观，穿过然乌沟后来到然乌镇。出然乌镇后，驶入川藏公路最美的一段路关东往事，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉，继续沿318国道前行130多公里到达波密。
DAY8星期四2017/09/07波密—林芝 200KM
住林芝五星，含早餐
从波密出发约22公里经过波密岗乡自然保护区，沿帕隆臧布江朔流而上，感受最具神秘色彩的岗乡云杉林，向川藏线上最后的天险通麦出发（G318通麦路段共计5个隧道2座特大桥，仍未完全通车，我们会随时更新路况）。过排龙之后路况好转，不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗，品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村，民居、高山草甸、雪山森林风光，然后开始翻越海拔4702米色季拉山，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰——南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。经过垭口后一路下行，进入绿油油，有“小江南”之称的林芝县，顺尼洋河而上，途中观赏号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林，后到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”。
DAY9星期五2017/09/08
林芝—林芝 200KM
住林芝五星，含早餐
雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，位于西藏自治区境内，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。林芝有雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、苯日神山等著名景观可供游览，根据个人兴趣也可自行选择（门票均未含），林芝海拔较低，对于有身体不适的人，今日在林芝休息做休整也是很好的选择！
DAY10星期六2017/09/09林芝—拉萨 400KM
住拉萨五星，含早餐
早餐后出发，沿尼洋河而上，沿途欣赏秀美的尼洋河风光。巴松措也叫错高湖，意为绿色的水，是红教著名的圣湖。巴松措形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等，最深处60多米。湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面，湖中则是游鱼如织，分外宁静。之后经墨竹工卡，翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，途经达孜县后抵达西藏自治区首府——“圣城拉萨”
DAY11星期日2017/09/10拉萨市内布达拉宫、大昭寺、八廓街
住拉萨五星，含早餐
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。（游览结束后去八廓街手工艺品市场自由购物，感受一下藏族的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。
选择川藏线短程的队友，参观布达拉宫及大昭寺后离队，自由安排时间返回广州。
DAY12星期一2017/09/11拉萨—羊卓雍错—日喀则 360KM
住日喀则四星，含早餐
早餐后从拉萨启程沿机场高速向后藏行驶，沿途欣赏拉萨河河谷田园风光，遍地的青稞随风摆动着穗子，河内滑行的牛皮船，别有一番趣味。随后抵达曲水雅鲁藏布大桥，拉萨河在此与雅鲁藏布江汇合。随后翻越海拔4990米的岗巴拉雪山，前往世界上最高的淡水湖——羊卓雍措，这是一个高原堰塞湖，海拔有4441米，湖岸线长250公里，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。难怪生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓”来赞美她。
DAY13星期二2017/09/12日喀则—珠峰—定日 430KM
住定日（无星级宾馆），含早餐
早上早起，驱车前往珠峰，到达珠峰北麓，海拔5145米的绒布寺，可以搭乘景区的观光车或者步行前往8公里外的珠峰登山大本营（海拔5200米）是攀登世界第一高峰的起点，也是近距离欣赏珠峰的最佳地点，仰望圣地珠峰日照金山后返回定日。
阳光明示：珠峰400公里以内无星级宾馆，且参观珠峰行程限制无法当日返回日喀则，必须在定日住宿，虽然我们选择的是定日条件最好的宾馆，而且用的也是这个宾馆最好的双人间，但条件仅和内地高级旅店相近，如对住宿条件极度在意，可以放弃今日珠峰参观，在日喀则停留休息一晚，等待第二天中午团队从珠峰返回到日喀则再重新入队继续行程，日喀则酒店为标准四星，房价是定日酒店三倍，考虑个人放弃珠峰参观已经留有遗憾，活动费用无须补交，房价差额由俱乐部承担。
DAY14星期三2017/09/13定日—羊八井480KM
住羊八井温泉酒店（无星级），含早餐
早餐后沿318线借道日喀则，返回拉萨，沿途欣赏后藏风光。西藏温泉数量居全国之冠。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。羊八井还拥有全国温泉最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。温泉矿物质含量高，浸泡洗浴可治疗多种疾病。
DAY15星期四2017/09/14羊八井—纳木错—安多 500KM
住安多准三星，含早餐
早餐后前往《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木错游览，纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体跳水鱼的做法，闲游湖畔,似有身临仙境之感。下午抵达那曲县城入住酒店。
DAY16星期五2017/09/15安多—格尔木 690KM
住格尔木五星，含早餐
早餐后，沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口5320米（本次行程最高点）。风火山口5100米，昆仑山口4767米，穿越可可西里无人区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，远眺玉珠峰雄姿，晚抵格尔木。
DAY17星期六2017/09/16格尔木—西宁750KM
住西宁五星，含早餐
出格尔木，车在柴达木盆地平整的公路上狂奔，四周是戈壁风光，蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的油画。今天我们会途径茶卡盐湖，由于此路段已为全程高速，将视大家体力状况决定是否绕行，之后往东抵青海湖，入夜抵达西宁入住酒店。
选择大环线的队友，于今晚离队，自由安排时间。
DAY18星期日2017/09/17西宁—西安850KM
住西安五星，含早餐
早餐后全程队友正式踏上回家的路夺宝秦兵，预计晚6点抵达西安入住酒店。
DAY19星期一2017/09/18西安—常德 830KM
住常德五星，含早餐
早餐后向老城常德出发，常德，古称“武陵”，别名“柳城”，是湖南省省辖市，湖南省省域副中心城市，环洞庭湖生态经济圈核心城市之一，也是长株潭3+5城市群之一。位于湖南北部，江南洞庭湖西侧，武陵山下，史称“川黔咽喉，云贵门户”，是一座拥有二千年历史的文化名城，是国家公路运输枢纽城市、湘西北铁路枢纽城市。
DAY20星期二2017/09/19常德—广州 880KM
含早餐
早餐后踏上回家的旅程，抵达广州后胜利完成此次难忘的西藏朝圣之旅，回到自己温暖的家。
开始和家人朋友分享这段神奇的旅程吧！
鸣谢
以上图文中天际队友们的友情出演
期待
更多生活品味一致的朋友
加入天际的队伍
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让我们一起演绎
下一个难忘的旅程
一路有你
一定有你
☆☆☆进藏注意事项☆☆☆
进藏前准备：
1.身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品，凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者，为了您的身体健康均不宜进入高原。
2.心理准备：保持乐观情绪祁东房产网，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3.在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国电信、中国移动（全球通、神州行），中国联通（包括CDMA），在主要的城市，都能够正常使用。
4.西藏中行、农行、建行网点都很多，长城卡、金穗卡、龙卡都能用，中行的长城卡和建行龙卡，比较好用，几个大城市通常直接可以在柜台提现，但农行的金穗卡，不是太方便，建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用，建议您再带上存折，这样以防万一。但西藏由于电信网络不是太好，有时会出现无法与内地的网联上，特别是银行的网，最好能常备一些现金较为方便。
进藏须知：
1.请携带有效身份证件（身份证、军官证，儿童须带户口本原件，如需游览珠峰、亚东、樟木等地，请预先在户籍所在地办理边境证。）。
2.请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。
3.景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。
4.景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
5.主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识。
6.为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故。
7.爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。
8.沿途很多地段路过藏族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。
9.沿途系少数民族地区，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。
10.活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
11.活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
12.活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。廖晓乔不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。未经允许，不得摄影、摄像。
13.骑马或骑牦牛需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。
14.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
活动解释：
1．天际自驾旅拍俱乐部是此次活动的发起者和后勤工作协调者，俱乐部负责制定作息时间、参观停留时间、安全措施要求、食宿安排，以及根据实际特殊情况对行程作小幅调整。参加此活动就必须听从俱乐部指挥，并认可现在的旅行计划。在重大的事情上（如因外部条件影响必须改变行程，重要救援行动等），中途因个人原因离队者将承担相应的集体费用损失。
2．在整个旅行期间，车辆的行进或停泊都必须听从俱乐部领队的指挥，车速和前后车行进序列应严格按俱乐部的指令行动。如因为个人擅自行事、严重违章导致出现事故，个人将承担主要责任和相应的经济损失。我们以集体出行，途中需大家相互协作，如出现车辆故障无法正常行驶，俱乐部将协商安排对乘车人员适当调整。
3．行程中在俱乐部已有安排的情况下，队员尽量不要自行安排。旅行中因为不可预测因素而产生的额外费用，将实行AA制分摊原则支付。
4．此次自驾旅行的构成是完全建立在自愿组合的基础之上，在遇到重要安全顾虑时，个人有权利作出选择。旅行中因意外事故导致的个人伤残，所有的赔偿将在购买的个人保险中得到体现，俱乐部不承担任何连带责任杨怡车震门。
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