2.310号滇西北：云南8天自由行-走吧户外徒步旅游
活动介绍
d1天
昆明-大理
准备会
今天是集合日，这一天没有活动安排，一整天都是集合时间哦！
晚上，领队会根据大家到达的情况开一个准备会，晚些抵达的队员也不用担心，我们的领队会找时间再单独和你讲一下行程中的注意事项。
酒店通常入住时间为集合日当天下午14:00，如果你到的较早陈今佩，酒店还没准备好房间的话，你可以把行李寄存在前台，先去周边逛逛~
关于集合
集合的酒店信息以及领队联系方式将在出发前4天上传到用户中心，届时会通过短信和邮件的方式通知大家。暂时无法提供代定酒店服务，如果你想在集合日前到达，可提前一周致电咨询集合酒店信息，然后自行网上预定一下呢~
市中心精品酒店 双人间
d2天
大理－喜洲－沙溪
前往风花雪月的大理
早上我们驱车前往大理，在欣赏一路田园美景的同时，也和身边即将一起旅行的小伙伴们互相认识一下吧~
品尝一顿当地特色的白族午餐
来到大理，我们先一起去吃一顿白族午餐，然后去洱海边走一走。看到洱海的这第一眼，就是大理最正确而美好的打开方式。
大理古城Walk，遇见熙攘人群之外的真实大理
之后我们会去到大理古城，开始我们特别安排的古城Walk。带你穿梭于古城的小巷之中，避开游客如织的主街，从市井的生活中去了解非游客化的“素颜”古城，感受大理的白族传统文化和新移民生活。
350公里宋馨懿，行车约5小时
古城特色客栈 二人间
含白族风味午餐
d3天
沙溪－喜洲－沙溪
体验一次赶早市
早上，我们来到喜洲镇上，感受在当地持续了上百年的“赶早市”，这是体验当地最真实的方式。你可以选择在这里解决早饭：稀豆粉、喜洲粑粑、鸡豆凉粉，随便一个小摊子就开了十几年呢。我们还会带大家去到一处深宅大院，拜访一位做了一辈子乳扇的师傅，你可以尝到最新鲜的乳扇，和游客们在主街上买到的肯定不一样呐~
私家参观一处国家重点文物保护的古宅
喜洲有一处国家重点文物保护的古宅，现已改建成了一家有着文化交流中心职能且力行环保的低调酒店（并不对外开放参观），稻稻和主人沟通了我们的旅行理念，发现彼此对传播“在地文化”有着相似的观点，于是，稻稻有幸成了这里唯一被允许参观的中国旅行社，我们特别安排了一段古宅“小游”带大家了解这里的故事。
探访茶马古道上依旧“活着”的沙溪古镇
半下午的时候，我们会前往茶马古道上一个似乎被人遗忘的古镇：沙溪。这里遗留下了茶马古道辉煌的历史，有人说沙溪很像二十年前的大理，保留着当地人生活的气息。你可以在寺登街走走，然后走到古镇外，陶醉在美丽的田园风光中。
130公里，行车约2.5小时
当地特色客栈 二人间
d4
沙溪-石宝山-沙溪
聆听宝相寺的传说
今天，我们将深入沙溪周边的地区。上午，我们会前往石宝山，先来到宝相寺，这里有很多野生猴子，当心它们抢掉你手中的食物哦。
拜访隐秘村子内的非遗传承人
旁边的村子里有一位传统白族舞蹈“霸王鞭”的传承人，我们会带大家前去拜访，跟着老师偷师几招。
感受石钟山石窟的震憾
下午，我们会去到石钟山石窟，它开凿于唐代，壁画讲述了南诏国的历史故事，是云南地区最早的石窟壁画。
漫步石宝山，云南坝子的美丽尽收眼底
在下午的暖阳下，我们会带大家漫步茶马古道，行走在石板路铺就的马道上，欣赏周围美丽的田园风光（全程下坡，大约2小时之内），而后返回迷人而质朴的小镇沙溪。
25公里，行车约0.5小时
当地特色客栈 二人间
含白族风味午餐
d5
沙溪-沪沽湖
前往泸沽湖，一路美景看不停
在安静的沙溪早上睡到自然醒吧，然后我们将离开这里，经过丽江前往泸沽湖，中途会经过壮丽雄浑的金沙江。因为大多是山路，所以需要较长的车程。傍晚迎着夕阳，我们将抵达美轮美奂的泸沽湖边，枕着星空和湛蓝的湖水入眠。
300公里，行车约6小时
湖边的度假客栈 二人
d6
沪沽湖
泸沽湖环湖，尽享这份悠然的慢时光
今天，我们会在泸沽湖消磨上一天，在阳光、湖水的映衬下度过惬意时光。稻稻会带你环湖一周，这一圈有很多观景的平台，我们选择了精华的观景点，同时加入了各种活动来感受泸沽湖的美，当你坐车环湖，风景如电影般一帧帧飘过延中盐汽水。
乘坐猪槽船登上湖心岛，一览美景
一起漫步在摩梭人转山的古道上，你会惊喜地发现找到了看湖的好角度，而当你乘坐猪槽船登上湖心岛，一路是清澈见底的湖水，抬头是碧蓝的天空，岛上又是苍翠的绿，这番与“蓝色大果冻”的亲密接触，稻稻相信你一定不会忘记~
走进木楞房，听摩梭人讲述他们的故事
稻稻还会带你走进摩梭人的木楞房，一起听稻稻在当地的摩梭人朋友和你一起唠唠家常，聊聊他们祖母屋的故事……
60公里，行车约2小时
湖边的度假客栈 二人间
d7
泸沽湖－丽江
睡到自然醒，呼吸清晨的第一口新鲜空气
在湖边睡到自然醒，王翊丹早起的小伙伴可以去湖边走走，跟泸沽湖说一声再见。
返回丽江
今天将返回小资圣地——丽江。下午到达丽江后，小伙伴们还可以自行探索一番这个神奇的古城。
关于行程
这一天大约上午10点从泸沽湖返回，不堵车的情况下，回到丽江的时间为下午4点半左右。但是考虑到出门在外路况多变，难免遇到堵车等情形，还是建议大家选择第二天返程哦。
200公里，行车约4小时
古城特色酒店 二人间
d8
丽江
江湖再见
今天是解散日。这一天没有活动安排，大家可以根据自身情况选择合适时间的航班或火车，也可以继续在这里开始新的旅行。
探索丽江
在丽江古城内会看到各式各样的一日游，玉龙雪山一日游比较推荐，虽然有些小贵（大约600—800元），其中《印象丽江》演出气势磅礴值得一看。小伙伴们可以在网上预订，自行比价后，选择靠谱的产品。
我们的团费包含丽江古城维护费，凭此票据可以免费进入黑龙潭公园，这也是当地人休闲的地方。行程安排
d1天
昆明-大理
d2天
大理－喜洲－沙溪
d3天
沙溪－喜洲－沙溪
d4
沙溪-石宝山-沙溪
d5
沙溪-沪沽湖
d6
沪沽湖
d7
泸沽湖－丽江
d8
丽江
旅行中的亮点
大理古城——在那座风花雪月的城市，心花路“放”
如今的游客到了大理古城匆匆一瞥而过，留下一张到此一游的照片后北极霞水母，吐槽这里的商业化和人山人海，但是，大理古城是一个充满灵气的地方，白族的家训刻在照壁上文气自华，而“新移民”们都用自己的方式过上了“面朝大海，春暖花开”的生活。这里是中国的托斯卡纳，全年不断的阳光孕育着新鲜美味的农产品，民风淳朴友好，安逸缓慢的生活节奏，这一切让你不得不爱上大理，爱上这里的慢生活。我们就要去寻找这样的地方。
喜洲——田园中的悠闲，深入白族的生活
百余座深宅大院掩藏在市井气氛之中，貌似平凡的喜洲，是个很有深度的地方。在喜洲我们安排逛早市的很多活动等着你挖掘：探访各种十几年以上历史的小吃店，拜访现做乳扇和饵块的师傅，还有一处国家重点文物保护的古宅，现已改建成了一家有着文化交流中心职能且力行环保的低调酒店（并不对外开放参观），稻稻和主人沟通了我们的旅行理念，大家都对“在地文化”的传播有着相似的观点，于是我们特别安排了一段古宅“小游”，稻稻也是唯一可允许参观的中国旅行社。这家酒店的老板是位美国人，他告诉稻稻：“我把美国的房子卖了来保护这座白族老房子，是为了你们保护它，是希望像我这样的老外能看到中国真正的美，而不是那些在双廊莫名其妙的地中海建筑猴枣牛黄散。你们的祖先留下了这么美的东西，你们应该骄傲，也应该有责任保护它。我想如果我作为一个老外都能做到，你们也能做到。”
沙溪古镇——茶马古道上惟一幸存的集市
想了解茶马古道曾经辉煌的历史，沙溪是最棒的切入点。2001年沙溪寺登街被世界纪念性建筑基金会（WMF）入选101个世界濒危建筑遗产名录，与意大利庞培古城、埃及国王谷、美国圣托马斯教堂齐名。作为茶马古道上惟一幸存的集市，她有完整无缺的戏院、旅馆、寺庙、寨门，使这个连接西藏和南亚的集市相当完备。相对不方便的交通，阻隔了不少旅游大军，让沙溪保持了一份恒古的宁静。
去寺登四方街看看早期繁忙集市的痕迹，在戏台下喝喝茶，在城边的小桥流水的乡间小路漫步发呆，更深入地感受这个活着的集市。而第二天，我们将前往“北有敦煌壁画二甲硅油乳膏 ，南有剑川石窟”中所指的石宝山上的南诏国时期的石钟山石窟，规模虽小，但是其年代和历史价值却可以和敦煌莫高窟媲美。旁边的村子里有一位传统白族舞蹈“霸王鞭”的传承人，是稻稻特别的发现，如果老师当天在的话，我们会带大家拜访并参与其中。从石宝山到沙溪的山谷漫步，就是一段从千年南诏国的历史到活着集市的穿越，沿着稻香满溢的山谷小路漫步回沙溪，云南坝子的美丽尽收眼底，在两小时的行走里康保吧，让田园风光的气息，扑面而来。
泸沽湖—“蓝色大果冻”上的美好时光
每个来到这里的人都惊叹于她的美，澄蓝碧澈，晶莹透亮。位于四川和云南交界位置的泸沽湖或许因摩梭人的“走婚”而出了名，但走婚的传说远远不如湖本身的吸引力大，那种透彻，在其他的湖边很少能有同样的感动。
稻稻会带你环湖一周，这一圈有很多观景的地方，我们选择了精华的观景点，同时加入了各种活动来感受泸沽湖：当你坐车环湖，风景如电影般一帧帧飘过；当你漫步在摩梭人转山的古道上，惊喜地发现看湖的好角度；当你乘坐猪槽船登上湖心岛，置身于“蓝色大果冻”上；当你走进木楞房，沉下心听祖母屋的故事……这都是我们带你深入探索泸沽湖的方式。
雪山映衬下的丽江——每个人心中不同的解读
丽江一言难尽，它本身就是一个用语言很难表达的地方，在不同人的眼里有不同的质感。在古城的白天有很多市井的气息。你可以根据领队的推荐到处逛逛，随便吃吃，或者走上高处，一杯咖啡，一座城，一座雪山，陪伴你一整个下午。到了夜晚这里就是小桥流水加小资的味道，你的心里会老是想着要去喝点什么，怎么来打发下一步时间，找谁去聊聊，就在这么不知不觉中，你和丽江的故事就在这里展开了。
独特和多元的住宿体验
玩得尽兴，更要睡得舒心。因为年轻，还要个性。标准酒店的标准化服务，怎么能满足我们对于那张大床的无尽追求。从昆明的精品酒店开始，我们将入住大理古城内一家有着白族风情的小院；在沙溪我们入住的客栈有一个精致的小院，由老板一手打造成了古朴精致的客栈；在泸沽湖的客栈是临湖的，安静的夜晚听着湖水声仰望星空。安排这一切，就是希望大家能在有限假期拥有更多温暖和感动，不仅住得舒适，还能有更好的风景和独特的文化体验。费用说明
费用：2500元/人 （10人行程）
包含：
1.云南住宿
2.云南包车费用
3.保险费用
不含：
1.来往云南大交通，
2.餐费与狐谋皮，
3.门票（基本没有）
4.餐费AA制，司机领队免A和住宿
5.领队免A（已经含在费用里 ）
高铁（来往960左右，也可灰机硬卧2.3-10号滇西北：云南8天自由行
）
注意：
报名提交资料后
加领队微信25554551注明云南
预交定金500（需要提前订房订车）方为报名成功
余款云南出发前补齐注意事项
昆明全年平均气温
一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
日均最高气温(℃) 16℃ 17℃ 21℃ 24℃ 25℃ 24℃ 24℃ 24℃ 23℃ 20℃ 18℃ 15℃
日均最低气温(℃) 2℃ 4℃ 7℃ 10℃ 14℃ 17℃ 17℃ 16℃ 15℃ 12℃ 7℃ 3℃
平均降水总量(mm) 14 13 17 23 91 180 211 200 118 84 37 13
泸沽湖全年平均气温 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
日均最高气温(℃) 14℃ 15℃ 17℃ 20℃ 23℃ 24℃ 23℃ 23℃ 21℃ 20℃ 17℃ 15℃
日均最低气温(℃) 0℃ 2℃ 5℃ 8℃ 11℃ 14℃ 15℃ 14℃ 12℃ 9℃ 3℃ 0℃
平均降水总量(mm) 3 6 14 18 62 167 245 216 153 66 13 3
丽江全年平均气温 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
日均最高气温(℃) 14℃ 15℃ 17℃ 20℃ 23℃ 24℃ 23℃ 23℃ 21℃ 20℃ 17℃ 15℃
日均最低气温(℃) 0℃ 2℃ 5℃ 8℃ 11℃ 14℃ 15℃ 14℃ 12℃ 9℃ 3℃ 0℃
平均降水总量(mm) 3 6 14 18 62 167 245 216 153 66 13 3
气候&穿着建议
5 月-9 月上衣：长短袖 T 恤+防风外套等；下装：长短裤等；1 月-4 月，10 月-12 月上衣：长袖 T 恤/保暖内衣+抓绒衣/轻薄羽绒+冲锋衣等；下装：保暖裤子+长裤/冲锋裤等。
滇西北沿线有非常多很赞的客栈和旅舍，它们使得滇西北的整个旅行过程充满了魅力。
这些客栈和旅舍装饰独特，温馨舒适，充分保留了当地的特色。不足之处在于有一定的房型差异，而且某些晚上由于住在木质的老宅里，所以隔音效果一般。对于不同的房型安排能互相体谅，并在深夜保持安静，尊重对方。同时能敞开心扉，和那些有故事的老板聊聊天。
云南有各式各样的美食，早餐的话一般都在住宿点附近就有当地的早餐，中
饭晚餐一般也都在城市里少年拳圣，自由的选择。但是由于车程的原因，有几天的中饭需要在路边的小餐馆解
决，且可能不在正常的吃饭时间点，建议大家备一些干粮在车上，以备不时
之需。有几顿的正餐和早餐的选择较少，领队会为了节约大家的时间，征询
大家的意见后，提前预定。云南的水土与东部沿海地区差别非常大，队员对
于水土不服的第一反应就是肠胃，再加上云南地区的食物口味偏重，两个因
素加起来，非常容易引起肠胃炎，所以请队员享受美食的时候一定要悠着
点，等到身体充分适应后再大快朵颐。
昆明集合
【长水机场】
昆明长水国际机场距离市区 25 公里，从机场到市区有以下的方法，不建议打车，因为距离远，价格高，打表价格基本在
70 元左右，但是很多司机不打表，采用一口价，价格多在 100 元以上。
购买机票网站推荐：阿里去啊：www.alitrip.com 去哪儿网：www.qunar.com 携程网：http://www.ctrip.com/
【火车站】
昆明站位于盘龙区，从火车站到达酒店建议打车。出租车在昆明很方便，很容易打到车，3 公里以内，白天起步价是 8 块，
加 2 块钱的燃油附加费，超出按 1.8 元每公里。晚上 10 点钟后起步价是 9.6 元，超过 3 公里后，每公里价格比白天上浮
20%（截止到 2016 年 12 月）。公共交通出行请使用百度地图查询。机场大巴 运营时间（首末班） 发车间隔 起点 途经点 终点 票价
1 号线 07:00 02:00(+1)
20-30m
长水机场 新迎小区-雄业大酒店 小西门
25 元
05:00 23:00 小西门 新迎小区 长水机场
昆明大家在集合日这一天任何时间到达都可以，务必提前联系好领队，我们晚上会开个准备会，大家可以互相认识一下，并且整理整条路线的注意事项。到的晚的队员也没有关系，在第二天出发前到达即可，领队会单独再给你讲讲关于旅行中的注意事项哒。如果你提早到达，并有足够的时间，不妨前往昆明市区探索一番，翠湖公园，云南大学， 云南陆军讲武堂旧址… …
【三义机场】
丽江三义国际机场距离市区约 28 公里。从酒店打车去机场，一般一口价 80 元左右。
机场巴士：起点在【蓝天宾馆】，每半小时一班叛女 ，全程 50 分钟左右。运营旪间 6:30-22:00 票价：20 元
民航班车咨询电话：0888-5173081,0888-5168587
【火车站】
每天有 6 班左右火车（4 班夕发朝至卧铺）从丽江出发前往昆明，耗时 7-10 个小时，车票在淡季亦不紧张。
从古城到火车站约 9.7km，请直接打车至火车站，约 20 分钟左右，大约 17 元。出租车小车起价为 6 元，3 公里其后每公
里 1.6 元。桑塔那起价 7 元，3 公里其后每公里 1.8 元。
【丽江艳遇】
不可否认，很多人在丽江找到真爱，但被骗的也很多，爱上酒吧歌手的，喝酒解愁的，寻找艳遇的，你的目的性越强，越容
易被骗子骗，坏人可以轻松骗取你的钱财和感情，酒托会很轻松的让你消费几杯高价酒，所以，务必学会保护自己。
注意：关于托运行李的重量，不同航空公司有不同的规定，国内除廉价航空外，一般为 20 公斤，事先了解好，不要超哦！
长按活动二维码报名
活动介绍
d1天
昆明-大理
准备会
今天是集合日，这一天没有活动安排，一整天都是集合时间哦！
晚上，领队会根据大家到达的情况开一个准备会，晚些抵达的队员也不用担心，我们的领队会找时间再单独和你讲一下行程中的注意事项。
酒店通常入住时间为集合日当天下午14:00，如果你到的较早陈今佩，酒店还没准备好房间的话，你可以把行李寄存在前台，先去周边逛逛~
关于集合
集合的酒店信息以及领队联系方式将在出发前4天上传到用户中心，届时会通过短信和邮件的方式通知大家。暂时无法提供代定酒店服务，如果你想在集合日前到达，可提前一周致电咨询集合酒店信息，然后自行网上预定一下呢~
市中心精品酒店 双人间
d2天
大理－喜洲－沙溪
前往风花雪月的大理
早上我们驱车前往大理，在欣赏一路田园美景的同时，也和身边即将一起旅行的小伙伴们互相认识一下吧~
品尝一顿当地特色的白族午餐
来到大理，我们先一起去吃一顿白族午餐，然后去洱海边走一走。看到洱海的这第一眼，就是大理最正确而美好的打开方式。
大理古城Walk，遇见熙攘人群之外的真实大理
之后我们会去到大理古城，开始我们特别安排的古城Walk。带你穿梭于古城的小巷之中，避开游客如织的主街，从市井的生活中去了解非游客化的“素颜”古城，感受大理的白族传统文化和新移民生活。
350公里宋馨懿，行车约5小时
古城特色客栈 二人间
含白族风味午餐
d3天
沙溪－喜洲－沙溪
体验一次赶早市
早上，我们来到喜洲镇上，感受在当地持续了上百年的“赶早市”，这是体验当地最真实的方式。你可以选择在这里解决早饭：稀豆粉、喜洲粑粑、鸡豆凉粉，随便一个小摊子就开了十几年呢。我们还会带大家去到一处深宅大院，拜访一位做了一辈子乳扇的师傅，你可以尝到最新鲜的乳扇，和游客们在主街上买到的肯定不一样呐~
私家参观一处国家重点文物保护的古宅
喜洲有一处国家重点文物保护的古宅，现已改建成了一家有着文化交流中心职能且力行环保的低调酒店（并不对外开放参观），稻稻和主人沟通了我们的旅行理念，发现彼此对传播“在地文化”有着相似的观点，于是，稻稻有幸成了这里唯一被允许参观的中国旅行社，我们特别安排了一段古宅“小游”带大家了解这里的故事。
探访茶马古道上依旧“活着”的沙溪古镇
半下午的时候，我们会前往茶马古道上一个似乎被人遗忘的古镇：沙溪。这里遗留下了茶马古道辉煌的历史，有人说沙溪很像二十年前的大理，保留着当地人生活的气息。你可以在寺登街走走，然后走到古镇外，陶醉在美丽的田园风光中。
130公里，行车约2.5小时
当地特色客栈 二人间
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沙溪-石宝山-沙溪
聆听宝相寺的传说
今天，我们将深入沙溪周边的地区。上午，我们会前往石宝山，先来到宝相寺，这里有很多野生猴子，当心它们抢掉你手中的食物哦。
拜访隐秘村子内的非遗传承人
旁边的村子里有一位传统白族舞蹈“霸王鞭”的传承人，我们会带大家前去拜访，跟着老师偷师几招。
感受石钟山石窟的震憾
下午，我们会去到石钟山石窟，它开凿于唐代，壁画讲述了南诏国的历史故事，是云南地区最早的石窟壁画。
漫步石宝山，云南坝子的美丽尽收眼底
在下午的暖阳下，我们会带大家漫步茶马古道，行走在石板路铺就的马道上，欣赏周围美丽的田园风光（全程下坡，大约2小时之内），而后返回迷人而质朴的小镇沙溪。
25公里，行车约0.5小时
当地特色客栈 二人间
含白族风味午餐
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沙溪-沪沽湖
前往泸沽湖，一路美景看不停
在安静的沙溪早上睡到自然醒吧，然后我们将离开这里，经过丽江前往泸沽湖，中途会经过壮丽雄浑的金沙江。因为大多是山路，所以需要较长的车程。傍晚迎着夕阳，我们将抵达美轮美奂的泸沽湖边，枕着星空和湛蓝的湖水入眠。
300公里，行车约6小时
湖边的度假客栈 二人
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沪沽湖
泸沽湖环湖，尽享这份悠然的慢时光
今天，我们会在泸沽湖消磨上一天，在阳光、湖水的映衬下度过惬意时光。稻稻会带你环湖一周，这一圈有很多观景的平台，我们选择了精华的观景点，同时加入了各种活动来感受泸沽湖的美，当你坐车环湖，风景如电影般一帧帧飘过延中盐汽水。
乘坐猪槽船登上湖心岛，一览美景
一起漫步在摩梭人转山的古道上，你会惊喜地发现找到了看湖的好角度，而当你乘坐猪槽船登上湖心岛，一路是清澈见底的湖水，抬头是碧蓝的天空，岛上又是苍翠的绿，这番与“蓝色大果冻”的亲密接触，稻稻相信你一定不会忘记~
走进木楞房，听摩梭人讲述他们的故事
稻稻还会带你走进摩梭人的木楞房，一起听稻稻在当地的摩梭人朋友和你一起唠唠家常，聊聊他们祖母屋的故事……
60公里，行车约2小时
湖边的度假客栈 二人间
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泸沽湖－丽江
睡到自然醒，呼吸清晨的第一口新鲜空气
在湖边睡到自然醒，王翊丹早起的小伙伴可以去湖边走走，跟泸沽湖说一声再见。
返回丽江
今天将返回小资圣地——丽江。下午到达丽江后，小伙伴们还可以自行探索一番这个神奇的古城。
关于行程
这一天大约上午10点从泸沽湖返回，不堵车的情况下，回到丽江的时间为下午4点半左右。但是考虑到出门在外路况多变，难免遇到堵车等情形，还是建议大家选择第二天返程哦。
200公里，行车约4小时
古城特色酒店 二人间
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丽江
江湖再见
今天是解散日。这一天没有活动安排，大家可以根据自身情况选择合适时间的航班或火车，也可以继续在这里开始新的旅行。
探索丽江
在丽江古城内会看到各式各样的一日游，玉龙雪山一日游比较推荐，虽然有些小贵（大约600—800元），其中《印象丽江》演出气势磅礴值得一看。小伙伴们可以在网上预订，自行比价后，选择靠谱的产品。
我们的团费包含丽江古城维护费，凭此票据可以免费进入黑龙潭公园，这也是当地人休闲的地方。行程安排
d1天
昆明-大理
d2天
大理－喜洲－沙溪
d3天
沙溪－喜洲－沙溪
d4
沙溪-石宝山-沙溪
d5
沙溪-沪沽湖
d6
沪沽湖
d7
泸沽湖－丽江
d8
丽江
旅行中的亮点
大理古城——在那座风花雪月的城市，心花路“放”
如今的游客到了大理古城匆匆一瞥而过，留下一张到此一游的照片后北极霞水母，吐槽这里的商业化和人山人海，但是，大理古城是一个充满灵气的地方，白族的家训刻在照壁上文气自华，而“新移民”们都用自己的方式过上了“面朝大海，春暖花开”的生活。这里是中国的托斯卡纳，全年不断的阳光孕育着新鲜美味的农产品，民风淳朴友好，安逸缓慢的生活节奏，这一切让你不得不爱上大理，爱上这里的慢生活。我们就要去寻找这样的地方。
喜洲——田园中的悠闲，深入白族的生活
百余座深宅大院掩藏在市井气氛之中，貌似平凡的喜洲，是个很有深度的地方。在喜洲我们安排逛早市的很多活动等着你挖掘：探访各种十几年以上历史的小吃店，拜访现做乳扇和饵块的师傅，还有一处国家重点文物保护的古宅，现已改建成了一家有着文化交流中心职能且力行环保的低调酒店（并不对外开放参观），稻稻和主人沟通了我们的旅行理念，大家都对“在地文化”的传播有着相似的观点，于是我们特别安排了一段古宅“小游”，稻稻也是唯一可允许参观的中国旅行社。这家酒店的老板是位美国人，他告诉稻稻：“我把美国的房子卖了来保护这座白族老房子，是为了你们保护它，是希望像我这样的老外能看到中国真正的美，而不是那些在双廊莫名其妙的地中海建筑猴枣牛黄散。你们的祖先留下了这么美的东西，你们应该骄傲，也应该有责任保护它。我想如果我作为一个老外都能做到，你们也能做到。”
沙溪古镇——茶马古道上惟一幸存的集市
想了解茶马古道曾经辉煌的历史，沙溪是最棒的切入点。2001年沙溪寺登街被世界纪念性建筑基金会（WMF）入选101个世界濒危建筑遗产名录，与意大利庞培古城、埃及国王谷、美国圣托马斯教堂齐名。作为茶马古道上惟一幸存的集市，她有完整无缺的戏院、旅馆、寺庙、寨门，使这个连接西藏和南亚的集市相当完备。相对不方便的交通，阻隔了不少旅游大军，让沙溪保持了一份恒古的宁静。
去寺登四方街看看早期繁忙集市的痕迹，在戏台下喝喝茶，在城边的小桥流水的乡间小路漫步发呆，更深入地感受这个活着的集市。而第二天，我们将前往“北有敦煌壁画二甲硅油乳膏 ，南有剑川石窟”中所指的石宝山上的南诏国时期的石钟山石窟，规模虽小，但是其年代和历史价值却可以和敦煌莫高窟媲美。旁边的村子里有一位传统白族舞蹈“霸王鞭”的传承人，是稻稻特别的发现，如果老师当天在的话，我们会带大家拜访并参与其中。从石宝山到沙溪的山谷漫步，就是一段从千年南诏国的历史到活着集市的穿越，沿着稻香满溢的山谷小路漫步回沙溪，云南坝子的美丽尽收眼底，在两小时的行走里康保吧，让田园风光的气息，扑面而来。
泸沽湖—“蓝色大果冻”上的美好时光
每个来到这里的人都惊叹于她的美，澄蓝碧澈，晶莹透亮。位于四川和云南交界位置的泸沽湖或许因摩梭人的“走婚”而出了名，但走婚的传说远远不如湖本身的吸引力大，那种透彻，在其他的湖边很少能有同样的感动。
稻稻会带你环湖一周，这一圈有很多观景的地方，我们选择了精华的观景点，同时加入了各种活动来感受泸沽湖：当你坐车环湖，风景如电影般一帧帧飘过；当你漫步在摩梭人转山的古道上，惊喜地发现看湖的好角度；当你乘坐猪槽船登上湖心岛，置身于“蓝色大果冻”上；当你走进木楞房，沉下心听祖母屋的故事……这都是我们带你深入探索泸沽湖的方式。
雪山映衬下的丽江——每个人心中不同的解读
丽江一言难尽，它本身就是一个用语言很难表达的地方，在不同人的眼里有不同的质感。在古城的白天有很多市井的气息。你可以根据领队的推荐到处逛逛，随便吃吃，或者走上高处，一杯咖啡，一座城，一座雪山，陪伴你一整个下午。到了夜晚这里就是小桥流水加小资的味道，你的心里会老是想着要去喝点什么，怎么来打发下一步时间，找谁去聊聊，就在这么不知不觉中，你和丽江的故事就在这里展开了。
独特和多元的住宿体验
玩得尽兴，更要睡得舒心。因为年轻，还要个性。标准酒店的标准化服务，怎么能满足我们对于那张大床的无尽追求。从昆明的精品酒店开始，我们将入住大理古城内一家有着白族风情的小院；在沙溪我们入住的客栈有一个精致的小院，由老板一手打造成了古朴精致的客栈；在泸沽湖的客栈是临湖的，安静的夜晚听着湖水声仰望星空。安排这一切，就是希望大家能在有限假期拥有更多温暖和感动，不仅住得舒适，还能有更好的风景和独特的文化体验。费用说明
费用：2500元/人 （10人行程）
包含：
1.云南住宿
2.云南包车费用
3.保险费用
不含：
1.来往云南大交通，
2.餐费与狐谋皮，
3.门票（基本没有）
4.餐费AA制，司机领队免A和住宿
5.领队免A（已经含在费用里 ）
高铁（来往960左右，也可灰机硬卧2.3-10号滇西北：云南8天自由行
）
注意：
报名提交资料后
加领队微信25554551注明云南
预交定金500（需要提前订房订车）方为报名成功
余款云南出发前补齐注意事项
昆明全年平均气温
一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
日均最高气温(℃) 16℃ 17℃ 21℃ 24℃ 25℃ 24℃ 24℃ 24℃ 23℃ 20℃ 18℃ 15℃
日均最低气温(℃) 2℃ 4℃ 7℃ 10℃ 14℃ 17℃ 17℃ 16℃ 15℃ 12℃ 7℃ 3℃
平均降水总量(mm) 14 13 17 23 91 180 211 200 118 84 37 13
泸沽湖全年平均气温 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
日均最高气温(℃) 14℃ 15℃ 17℃ 20℃ 23℃ 24℃ 23℃ 23℃ 21℃ 20℃ 17℃ 15℃
日均最低气温(℃) 0℃ 2℃ 5℃ 8℃ 11℃ 14℃ 15℃ 14℃ 12℃ 9℃ 3℃ 0℃
平均降水总量(mm) 3 6 14 18 62 167 245 216 153 66 13 3
丽江全年平均气温 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
日均最高气温(℃) 14℃ 15℃ 17℃ 20℃ 23℃ 24℃ 23℃ 23℃ 21℃ 20℃ 17℃ 15℃
日均最低气温(℃) 0℃ 2℃ 5℃ 8℃ 11℃ 14℃ 15℃ 14℃ 12℃ 9℃ 3℃ 0℃
平均降水总量(mm) 3 6 14 18 62 167 245 216 153 66 13 3
气候&穿着建议
5 月-9 月上衣：长短袖 T 恤+防风外套等；下装：长短裤等；1 月-4 月，10 月-12 月上衣：长袖 T 恤/保暖内衣+抓绒衣/轻薄羽绒+冲锋衣等；下装：保暖裤子+长裤/冲锋裤等。
滇西北沿线有非常多很赞的客栈和旅舍，它们使得滇西北的整个旅行过程充满了魅力。
这些客栈和旅舍装饰独特，温馨舒适，充分保留了当地的特色。不足之处在于有一定的房型差异，而且某些晚上由于住在木质的老宅里，所以隔音效果一般。对于不同的房型安排能互相体谅，并在深夜保持安静，尊重对方。同时能敞开心扉，和那些有故事的老板聊聊天。
云南有各式各样的美食，早餐的话一般都在住宿点附近就有当地的早餐，中
饭晚餐一般也都在城市里少年拳圣，自由的选择。但是由于车程的原因，有几天的中饭需要在路边的小餐馆解
决，且可能不在正常的吃饭时间点，建议大家备一些干粮在车上，以备不时
之需。有几顿的正餐和早餐的选择较少，领队会为了节约大家的时间，征询
大家的意见后，提前预定。云南的水土与东部沿海地区差别非常大，队员对
于水土不服的第一反应就是肠胃，再加上云南地区的食物口味偏重，两个因
素加起来，非常容易引起肠胃炎，所以请队员享受美食的时候一定要悠着
点，等到身体充分适应后再大快朵颐。
昆明集合
【长水机场】
昆明长水国际机场距离市区 25 公里，从机场到市区有以下的方法，不建议打车，因为距离远，价格高，打表价格基本在
70 元左右，但是很多司机不打表，采用一口价，价格多在 100 元以上。
购买机票网站推荐：阿里去啊：www.alitrip.com 去哪儿网：www.qunar.com 携程网：http://www.ctrip.com/
【火车站】
昆明站位于盘龙区，从火车站到达酒店建议打车。出租车在昆明很方便，很容易打到车，3 公里以内，白天起步价是 8 块，
加 2 块钱的燃油附加费，超出按 1.8 元每公里。晚上 10 点钟后起步价是 9.6 元，超过 3 公里后，每公里价格比白天上浮
20%（截止到 2016 年 12 月）。公共交通出行请使用百度地图查询。机场大巴 运营时间（首末班） 发车间隔 起点 途经点 终点 票价
1 号线 07:00 02:00(+1)
20-30m
长水机场 新迎小区-雄业大酒店 小西门
25 元
05:00 23:00 小西门 新迎小区 长水机场
昆明大家在集合日这一天任何时间到达都可以，务必提前联系好领队，我们晚上会开个准备会，大家可以互相认识一下，并且整理整条路线的注意事项。到的晚的队员也没有关系，在第二天出发前到达即可，领队会单独再给你讲讲关于旅行中的注意事项哒。如果你提早到达，并有足够的时间，不妨前往昆明市区探索一番，翠湖公园，云南大学， 云南陆军讲武堂旧址… …
【三义机场】
丽江三义国际机场距离市区约 28 公里。从酒店打车去机场，一般一口价 80 元左右。
机场巴士：起点在【蓝天宾馆】，每半小时一班叛女 ，全程 50 分钟左右。运营旪间 6:30-22:00 票价：20 元
民航班车咨询电话：0888-5173081,0888-5168587
【火车站】
每天有 6 班左右火车（4 班夕发朝至卧铺）从丽江出发前往昆明，耗时 7-10 个小时，车票在淡季亦不紧张。
从古城到火车站约 9.7km，请直接打车至火车站，约 20 分钟左右，大约 17 元。出租车小车起价为 6 元，3 公里其后每公
里 1.6 元。桑塔那起价 7 元，3 公里其后每公里 1.8 元。
【丽江艳遇】
不可否认，很多人在丽江找到真爱，但被骗的也很多，爱上酒吧歌手的，喝酒解愁的，寻找艳遇的，你的目的性越强，越容
易被骗子骗，坏人可以轻松骗取你的钱财和感情，酒托会很轻松的让你消费几杯高价酒，所以，务必学会保护自己。
注意：关于托运行李的重量，不同航空公司有不同的规定，国内除廉价航空外，一般为 20 公斤，事先了解好，不要超哦！
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