200个深蹲后，长沙一男子尿血、肾衰竭、肌肉还“溶解”了-政法频道水莲寺璐珈
生命在于运动石筱群，适量的运动可以强身健体，但是过量了就会对身体造成伤害，甚至会危及生命。
近日，长沙市中心医院
在一天之内连收4例
横纹肌溶解患者
最小的8岁，最大的35岁
皆为剧烈运动后发生
李先生当天一口气做了200多个深蹲，谁知第二天起床后，大腿疼得没法走路，小便也变成了酱油色。李先生赶紧到长沙市中心医院就诊。
左边为正常尿液，右边为“酱油尿”
经检查发现，李先生肌红蛋白、肌酸激酶等肌酶指标高于正常值1000倍以上，医生诊断为横纹肌溶解、急性肾衰，在肾病、风湿免疫科住院治疗。
医生介绍，很多市民喜欢在夏季进行健身运动，认为出汗多，况复生瘦身效果更加显著。实际上，如果运动量陡然增加，身体补水又没有跟上的话，很容易发生横纹肌溶解。
什么是横纹肌溶解？
横纹肌溶解（RM）是指影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤。
虽然叫“肌溶解”，但不是说肌肉化成水，而是肌肉细胞的破坏，细胞中的肌红蛋白、肌酸激酶、小物质分子等细胞内容物漏出，引发急性肾功能衰竭（ARF）和代谢紊乱。此类疾病如不及时处理可发展为急性肾衰竭甚至多器官功能障碍。
为什么会患上横纹肌溶解综合症？
1、运动强度过大asdad，超出了自身身体的承受范围，导致骨骼肌破裂、溶解，大量肌红蛋白进入血液。
2、过量食用海鲜、药物也可能发病。这些药物主要是降血脂药以及抗生素等。
3、很多老年人都有心脑血管疾病迷恋荷尔蒙，其引起的抽搐，会使人体肌肉被动地剧烈运动，也可能引起横纹肌溶解。
4、如果突然肌肉酸痛、肌无力、小便呈酱油色等连绮岚，应该立即去医院检查躲星。
温馨提醒
小伙伴们日常锻炼可以记住“1、3、5、7”四个数字：
“1”代表每天运动一次
“3”就是每次运动坚持30分钟到60分钟
“5”是指每周运动不少于5次
“7”就是运动后每分钟心跳数是170减去年龄数
记者：骆妍婷 | 编辑：默默
生命在于运动石筱群，适量的运动可以强身健体，但是过量了就会对身体造成伤害，甚至会危及生命。
近日，长沙市中心医院
在一天之内连收4例
横纹肌溶解患者
最小的8岁，最大的35岁
皆为剧烈运动后发生
李先生当天一口气做了200多个深蹲，谁知第二天起床后，大腿疼得没法走路，小便也变成了酱油色。李先生赶紧到长沙市中心医院就诊。
左边为正常尿液，右边为“酱油尿”
经检查发现，李先生肌红蛋白、肌酸激酶等肌酶指标高于正常值1000倍以上，医生诊断为横纹肌溶解、急性肾衰，在肾病、风湿免疫科住院治疗。
医生介绍，很多市民喜欢在夏季进行健身运动，认为出汗多，况复生瘦身效果更加显著。实际上，如果运动量陡然增加，身体补水又没有跟上的话，很容易发生横纹肌溶解。
什么是横纹肌溶解？
横纹肌溶解（RM）是指影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤。
虽然叫“肌溶解”，但不是说肌肉化成水，而是肌肉细胞的破坏，细胞中的肌红蛋白、肌酸激酶、小物质分子等细胞内容物漏出，引发急性肾功能衰竭（ARF）和代谢紊乱。此类疾病如不及时处理可发展为急性肾衰竭甚至多器官功能障碍。
为什么会患上横纹肌溶解综合症？
1、运动强度过大asdad，超出了自身身体的承受范围，导致骨骼肌破裂、溶解，大量肌红蛋白进入血液。
2、过量食用海鲜、药物也可能发病。这些药物主要是降血脂药以及抗生素等。
3、很多老年人都有心脑血管疾病迷恋荷尔蒙，其引起的抽搐，会使人体肌肉被动地剧烈运动，也可能引起横纹肌溶解。
4、如果突然肌肉酸痛、肌无力、小便呈酱油色等连绮岚，应该立即去医院检查躲星。
温馨提醒
小伙伴们日常锻炼可以记住“1、3、5、7”四个数字：
“1”代表每天运动一次
“3”就是每次运动坚持30分钟到60分钟
“5”是指每周运动不少于5次
“7”就是运动后每分钟心跳数是170减去年龄数
记者：骆妍婷 | 编辑：默默