2016年迭部扎尕那旅游攻略实用信息 另一个世外桃园扎尕那-四川结伴之旅品牌
迭部扎尕那属高原亚温带湿润大陆性气候，这里冬季漫长，夏季短暂。夏无酷暑，冬无严寒，是驴友避暑休闲的最佳去处。除此外，这里森林资源丰富，空气清新，是首选旅游休闲目的地。当然，来这里的驴友大都是摄影爱好者，他们想通过自己的镜头去记录扎尕那不为人知的美好。由于气候、地理等诸多因素的影响，七八月份的扎尕那景色最好，可以拍摄到很多优美的自然风光，而且这时候的扎尕那气温较低，很适合避暑游。
甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地李正春。扎尕那是一座完整的天然“石城”大自然在此展现了她令人敬畏的力量。
扎尕那如何游玩
藏寨自助游（一日游）
扎尕那东哇村—大草滩—如闹沟—拉桑寺—村中嘛呢房—容沟桥—扎尕那东哇村
说明：驴友来到扎尕那后，可以按照此线路，自由自在地在扎尕那藏族村寨中悠闲游览，领略迭山藏族原生态风情。
【重走洛克之路，追寻洛克足迹】（二天线路）
扎尕那（东哇村）旅行者之家—进入容闹沟—桑谷石门—涅甘达娃神峰—扎尕那石林—光盖山—基龙牧场（扎营）
基龙牧场—小九天门牧场峡谷—其次道—上卡车(坐车)—下卡车—卓尼县城
山探险游三天线路
扎尕那（东哇村）—进入容闹沟—桑谷石门—涅甘达娃神峰—扎尕那石林—曹日卡—高山湖—久保沟（扎营）
久保沟—卡拉其垭口—加登保山梁—东登保—阿奇登保（扎营）
阿奇登保（上西岔那）—下西岔那—安子库牧场—朗旺闹—包东一线天峡谷—扎尕叶梁—古刚龙道—三角石—卓尼县—各地（解散）
迭山探险游四天线路
扎尕那（东哇村）旅行者之家—进入容闹沟—桑谷石门—涅甘达娃神峰—扎尕那石林—曹日卡—高山湖—久保沟（扎营）
久保沟—卡拉其垭口—加登保山梁—东登保—阿奇登保（扎营）
阿奇登保（上西岔那）—下西岔那—安子库牧场—其那卡—巴西梁—巴西沟（扎营）
巴西沟—巴西塔朵—阿觉沟—卓尼县城
扎尕那主要周边景点
东哇村:东哇村处于迭部县的“扎尕娜”，这个“扎尕娜”有四个村，而其中东哇村就属于四个村的其中之一，且是在最外头的村；走进东哇村，仿佛进入了一个石城，只见四面石山环抱，高大的山峰直插云霄，有的看上去将近4000米；哎，我到达时辰不对，应该在一个雨后来才对啊，才有朦朦胧胧的感觉，才有到了一个仙境感觉；那时才是东哇村最美最美的时候！
业日村:扎尕那这里有好几个村子在一起，业日村是最上面的。这里最上面有视角很好的观景平台。业日村是里日出观景台和大峡谷最近的一条村，小村子很原汁原味。早上起来的时候，吹烟袅袅，非常宁静。现在村子还没开始正式收门票，就只是村民们自行在村口拦了下，收了5元钱垃圾清理费碧萃诗。村子里面没有专门的餐馆。基本上住在哪家民宿，就在哪家吃，现在村子里兴起了好多民宿。弄得来很小清新的感觉，而且基本上每家都会有wifi，这点对于游客相当便利！村子很小，而且沿坡而建，路也不宽，上上下下真的有点吓人
达日村:在山脚下的达日村，背山面水，坐落在一个大的斜坡之上看着眼前的景色天帝玄皇，
代巴村:这条村最小，窝在山坳里，只有十几二十户人家，好似没什么特色.
拉桑寺院:拉桑寺位于甘肃省迭部县益哇乡扎尕那村一组（东哇村）北山台地上，藏语全名“拉桑贡巴青考日迪德琅”，意为："供神寺讲修集会洲"。创建于藏历第十一胜生木鸡年（1645年、清顺治二年），是由原东哇总管才巴和卓尼阿毛按照高巧塔野（才巴之弟）的意图修建的。拉桑寺院不大，喇嘛也不是很多，但他们看上去对游客都很友好
仙女滩:上到仙女滩实际上就是回望扎尕那村全景的最好平台了。每年6至8月一大片山峰下的草坪，开满了黄色的小野花，非常非常漂亮。而从仙女滩可以望到整个扎尕那山峰和四个村庄的全景风雷剑传奇，美不胜收。在这里可以全景看到扎尕那的4个村庄，360度环幕风景！
仙女湖:所谓仙女湖其实是上谷间一处小型堰塞湖，颜色真是漂亮，和九寨沟有的一拼，水中很多沉木，湖很小，也很难找，中间有岔路
扎尕那石林：在扎尕那东偏北部东哇村的如脑沟，从东哇村到扎尕那石林将近8公里
【交通】兰州、合作、郎木寺都有班车到迭部县总裁的诱惑，迭部县城到扎尕那还有28公里左右，可以租车或搭便车。
去迭部县的扎尕那村寨有几种办法：
（1）先到迭部县，然后从县城打车或包车去扎尕那，单程的费用大约50元。
（2）从郎木寺包车过去重生幸福攻略，一天包车往返的价格是350-400元左右，单程路途大约2.5-3个小时，可以在扎尕那玩上2个多小时。若两天往返，大约需450-500元左右，还要包司机的食宿费。
（3）从郎木寺坐大巴过去。每天早上大约9:30，会有玛曲开往舟曲的大班车停靠在郎木寺三岔路口，大约停车20分钟，9:50向迭部方向出发。你可以告诉班车司机在去扎尕那的路口下车。这个地方离迭部县城约3KM，距离扎尕那约28KM。从郎木寺到这个路口行车约需2小时，票价23元。大约11:40到达扎尕那路口三年五载造句。然后再打车或搭车走完剩下的28KM到达扎尕那。这一段路就全凭你的个人运气咯
扎尕那周边公路行程东线：
东线：扎尕那——两河口（G212线）197km
扎尕那28km迭部18km 白云11km卡坝3km达拉沟口4km尼傲8km旺藏14km亚日卡26km代古寺6km洛大62km舟曲17km两河口。
西线：扎尕那——合作265km
扎尕那25km益哇沟口62km热道吧13km郎木寺86km碌曲县83km合作
西北线：扎尕那——合作169km
扎尕那99km嘛录14km江果河56km合作
东北线：扎尕那——岷县（G212线）200km
扎尕那28km迭部县102km腊子口57km巴仁桥13km岷县
东南线：扎尕那——九寨沟198km
扎尕那28km迭部县58km麻牙59km羊布雷英卡53km九寨沟
扎尕那东哇村景区藏民家住宿推荐(预订电话13402815603(微信)):
扎尕那黑牦牛酒店 扎尕那东哇村住宿电话 扎尕那住宿电话
扎尕那黑牦牛酒店是扎尕那景区内新开业的一所藏式酒店，也是扎尕那唯一有民俗文化色彩的酒店。客房干净、环境优雅、楼下有藏式餐厅、楼上观景台、院内停车等住宿环境舒适。地址:甘南迭部县扎尕那东哇村25号;
扎尕那石城大酒店 扎尕那东哇村住宿电话 扎尕那住宿电话
扎尕那石城大酒店是扎尕那景区内新开业的一所酒店，客房干净、环境优雅、有藏式餐厅、楼上观景台、院内停车等住宿环境舒适。地址:甘南迭部县益哇乡扎尕那东哇古寨40号;
扎尕那藏家大酒店 扎尕那当地首家酒店 扎尕那藏家住宿
扎尕那藏家大酒店是新近开业尧山滑雪场，也是扎尕那首家酒店，采用藏式传统建筑风格与现代宾馆结合纯木大酒店，环境优雅，院内停车，楼上观景，内设佛堂，藏家土炕大通铺，7个标准间，2大床，10普通间卡迪熊，一共能接待30人;提供花色品种丰富，味道各异的藏餐和中餐，24小时热水，42英寸高清电视，是你到扎尕那旅游，张葳葳食宿，领略藏文化的最佳酒店。地址：扎尕那东哇古寨6号
扎尕那美食：
糌粑，又叫青稞炒面，具备粗粮般盈实的口感，又有混着奶香和豆香的浓郁味道。酸到感觉不了奶味的酸奶，烤牦牛肉，酥油茶，杂汤和藏包。
旅游小贴士：
1、 扎尕那属高原地区，气温早晚温差大，要带好保暖衣物。
2、 入乡随俗，尊重民族地区的风俗习惯，拍摄及进入藏民家庭要征得同意，和藏民交流要耐心。
3、 扎尕那属原生态景区，住宿条件有限，要有心理准备，同时要爱护环境，不乱扔垃圾。
成都到扎尕那自由行旅游线路推荐(更多线路推荐成都进兰州出13402815603):
第一天:成都_俄木塘花海_阿坝县城
第二天:阿坝_年宝玉则仙女湖_九曲黄河第一湾
第三天:九曲_若尔盖大草原_花湖_郎木寺
第四天:郎木寺半日游_扎尕那
第五天:扎尕那一日游
第六天;扎尕那_松潘古城
第七天:松潘古城_成都第一天:成都_黄龙_九寨沟
第二天:九寨沟一日游
第三天;九寨沟_若尔盖大草原_花湖_郎木寺
第四天:郎木寺_半日游_扎尕那
第五天:扎尕那一日游
第六天:扎尕那_瓦切塔林_九曲黄河第一湾
第七天:九曲_红原月亮湾_俄木塘花海_成都
尼巴美吽，嗡玛尼巴美吽，嗡玛尼巴美吽……
我们专注的
免费帮亲策划路线(四川各地景点均可策划)【四川热门景点推荐】川藏线、九寨沟稻城亚丁、海螺沟、四姑娘山、色达佛学院、若尔盖草原、牛背山 峨眉乐山等溉组词，【四川冷门景点推荐】阿坝年宝玉则、党岭、莫斯卡、五须海、子梅哑口、莲花湖、亚青寺、新路海稻城兴伊措、巴塘措普沟、格聂神山等为了满足亲们个性需求，私人订制VIP小包团，家庭出游，提供交通、酒店、门票、旅游意外险、特色餐、草原烤全羊等服务．全年为您提供咨询以及预定服务，【电话及微信号：13402815603，甘孜川西景点QQ：2083185278 阿坝景点QQ：1817611189 四川冷门景点：2232676599 微信号：scwxtravel】
迭部扎尕那属高原亚温带湿润大陆性气候，这里冬季漫长，夏季短暂。夏无酷暑，冬无严寒，是驴友避暑休闲的最佳去处。除此外，这里森林资源丰富，空气清新，是首选旅游休闲目的地。当然，来这里的驴友大都是摄影爱好者，他们想通过自己的镜头去记录扎尕那不为人知的美好。由于气候、地理等诸多因素的影响，七八月份的扎尕那景色最好，可以拍摄到很多优美的自然风光，而且这时候的扎尕那气温较低，很适合避暑游。
甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地李正春。扎尕那是一座完整的天然“石城”大自然在此展现了她令人敬畏的力量。
扎尕那如何游玩
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扎尕那东哇村—大草滩—如闹沟—拉桑寺—村中嘛呢房—容沟桥—扎尕那东哇村
说明：驴友来到扎尕那后，可以按照此线路，自由自在地在扎尕那藏族村寨中悠闲游览，领略迭山藏族原生态风情。
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扎尕那（东哇村）旅行者之家—进入容闹沟—桑谷石门—涅甘达娃神峰—扎尕那石林—光盖山—基龙牧场（扎营）
基龙牧场—小九天门牧场峡谷—其次道—上卡车(坐车)—下卡车—卓尼县城
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扎尕那（东哇村）—进入容闹沟—桑谷石门—涅甘达娃神峰—扎尕那石林—曹日卡—高山湖—久保沟（扎营）
久保沟—卡拉其垭口—加登保山梁—东登保—阿奇登保（扎营）
阿奇登保（上西岔那）—下西岔那—安子库牧场—朗旺闹—包东一线天峡谷—扎尕叶梁—古刚龙道—三角石—卓尼县—各地（解散）
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扎尕那（东哇村）旅行者之家—进入容闹沟—桑谷石门—涅甘达娃神峰—扎尕那石林—曹日卡—高山湖—久保沟（扎营）
久保沟—卡拉其垭口—加登保山梁—东登保—阿奇登保（扎营）
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扎尕那主要周边景点
东哇村:东哇村处于迭部县的“扎尕娜”，这个“扎尕娜”有四个村，而其中东哇村就属于四个村的其中之一，且是在最外头的村；走进东哇村，仿佛进入了一个石城，只见四面石山环抱，高大的山峰直插云霄，有的看上去将近4000米；哎，我到达时辰不对，应该在一个雨后来才对啊，才有朦朦胧胧的感觉，才有到了一个仙境感觉；那时才是东哇村最美最美的时候！
业日村:扎尕那这里有好几个村子在一起，业日村是最上面的。这里最上面有视角很好的观景平台。业日村是里日出观景台和大峡谷最近的一条村，小村子很原汁原味。早上起来的时候，吹烟袅袅，非常宁静。现在村子还没开始正式收门票，就只是村民们自行在村口拦了下，收了5元钱垃圾清理费碧萃诗。村子里面没有专门的餐馆。基本上住在哪家民宿，就在哪家吃，现在村子里兴起了好多民宿。弄得来很小清新的感觉，而且基本上每家都会有wifi，这点对于游客相当便利！村子很小，而且沿坡而建，路也不宽，上上下下真的有点吓人
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代巴村:这条村最小，窝在山坳里，只有十几二十户人家，好似没什么特色.
拉桑寺院:拉桑寺位于甘肃省迭部县益哇乡扎尕那村一组（东哇村）北山台地上，藏语全名“拉桑贡巴青考日迪德琅”，意为："供神寺讲修集会洲"。创建于藏历第十一胜生木鸡年（1645年、清顺治二年），是由原东哇总管才巴和卓尼阿毛按照高巧塔野（才巴之弟）的意图修建的。拉桑寺院不大，喇嘛也不是很多，但他们看上去对游客都很友好
仙女滩:上到仙女滩实际上就是回望扎尕那村全景的最好平台了。每年6至8月一大片山峰下的草坪，开满了黄色的小野花，非常非常漂亮。而从仙女滩可以望到整个扎尕那山峰和四个村庄的全景风雷剑传奇，美不胜收。在这里可以全景看到扎尕那的4个村庄，360度环幕风景！
仙女湖:所谓仙女湖其实是上谷间一处小型堰塞湖，颜色真是漂亮，和九寨沟有的一拼，水中很多沉木，湖很小，也很难找，中间有岔路
扎尕那石林：在扎尕那东偏北部东哇村的如脑沟，从东哇村到扎尕那石林将近8公里
【交通】兰州、合作、郎木寺都有班车到迭部县总裁的诱惑，迭部县城到扎尕那还有28公里左右，可以租车或搭便车。
去迭部县的扎尕那村寨有几种办法：
（1）先到迭部县，然后从县城打车或包车去扎尕那，单程的费用大约50元。
（2）从郎木寺包车过去重生幸福攻略，一天包车往返的价格是350-400元左右，单程路途大约2.5-3个小时，可以在扎尕那玩上2个多小时。若两天往返，大约需450-500元左右，还要包司机的食宿费。
（3）从郎木寺坐大巴过去。每天早上大约9:30，会有玛曲开往舟曲的大班车停靠在郎木寺三岔路口，大约停车20分钟，9:50向迭部方向出发。你可以告诉班车司机在去扎尕那的路口下车。这个地方离迭部县城约3KM，距离扎尕那约28KM。从郎木寺到这个路口行车约需2小时，票价23元。大约11:40到达扎尕那路口三年五载造句。然后再打车或搭车走完剩下的28KM到达扎尕那。这一段路就全凭你的个人运气咯
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扎尕那28km迭部18km 白云11km卡坝3km达拉沟口4km尼傲8km旺藏14km亚日卡26km代古寺6km洛大62km舟曲17km两河口。
西线：扎尕那——合作265km
扎尕那25km益哇沟口62km热道吧13km郎木寺86km碌曲县83km合作
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东北线：扎尕那——岷县（G212线）200km
扎尕那28km迭部县102km腊子口57km巴仁桥13km岷县
东南线：扎尕那——九寨沟198km
扎尕那28km迭部县58km麻牙59km羊布雷英卡53km九寨沟
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扎尕那石城大酒店是扎尕那景区内新开业的一所酒店，客房干净、环境优雅、有藏式餐厅、楼上观景台、院内停车等住宿环境舒适。地址:甘南迭部县益哇乡扎尕那东哇古寨40号;
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扎尕那美食：
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第五天:扎尕那一日游
第六天;扎尕那_松潘古城
第七天:松潘古城_成都第一天:成都_黄龙_九寨沟
第二天:九寨沟一日游
第三天;九寨沟_若尔盖大草原_花湖_郎木寺
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