2.6亿人每年因它而皮肤过敏、爆痘！连明星舒淇也难逃！-玛丽博士云护肤
小心抗敏过春天，防晒防黑度夏天。
干燥脆弱秋日来，极干极燥是冬天郄路通。
据统计，每逢换季约有2.6亿人会过敏长痘。真的好难过！帅同社区！！
像女神舒淇，好几次都在微博PO出皮肤过敏照。容易“受伤“的女神，皮肤真的好脆弱。
最近当上军嫂的明星张馨予，杜维屏也曾经多次在换季遭遇长痘。其实翻看各路明星微博，你会发现，原来换季坑的不只是我们...
为什么换季皮肤易过敏，易冒痘？
▽
这个问题，和个人的体质、肌肤状况以及环境变化有关。
1
先说个人问题
有些小仙女的肌肤是非常敏感的，稍微有些气温变化或者空气湿度的变化，就会出现爆痘。
这一类人，我们可以归为敏感肌肤或者过敏体质。
也有一类人的皮肤，对于空气的温度和湿度反应非常敏感，一旦到了换季的时候南沙海战，随着气温的骤升骤降和空气湿度的变化，会出现过敏症状。
这一类人，我们可以归为季节性过敏性皮炎。其有些人的过敏表现，就是爆痘。
2
再从大环境来说
季节交替的时候，空气中的气温和湿度会产生变化。皮肤在温差忽冷忽热的刺激下，更易频发敏感、长痘症状。
再随着年龄的增长、环境压力、不当的护肤手法等，这些都会导致皮肤屏障功能下降无法抵御外界刺激，也就更易受到来自外界的影响而出现皮肤不稳定、不适。
另外，秋天的空气湿度会降低，变得干燥起来，这也会导致皮肤出现缺水的问题。一旦缺水，皮脂腺就会分泌大量皮脂来保护皮肤，而此时毛孔堵塞，造成了爆痘。
如何避免换季敏感，冒痘？
▽
1
洗脸方法要适当
秋天容易出油的皮肤正是缺水的一种表现，说明肌肤水油不平衡。
因此要注重保湿清洁，不要因洁面过度而造成皮肤干燥。建议选择温和型洗面奶，杜绝碱性成分（如香皂、皂基洗面奶等）。
洗脸时要注意水温，不要用力搓脸，以免加剧炎症。
2
去角质需谨慎
角质过厚确实是导致痘痘生成的原因之一，但是过度盲目去角质会使肌肤免疫力低下，并且受损。
所以去角质要定期，可以根据自己的肤质以及肌肤代谢周期的特点来确定去角质次数。
建议油性肌肤一周一次、干性肌肤两周一次、敏感肌肤不使用或一个月一次。
3
要及时补水
适当有效的补水僵尸蛇王，可以大大缓解皮肤过敏，痘痘引发的不适。
我们可以随身携带保湿喷雾，为肌肤及时补水三国兵锋。
这里提醒各位小仙女不要用含激素、化学防腐剂等产品，建议选择纯天然产品。
4
要注重保湿
很多小仙女觉得保湿面霜只能冬季才用。尤其是油性肌肤，认为面霜中的油分会堵塞毛孔。
其实并非如此。天然屏障受损，皮肤免疫力低下是痘痘的一大诱因。
必要的油脂是有助修护皮脂膜，强化肌肤天然屏障的梦燕女装。
5
祛痘也需防晒
虽说秋天的阳光已经不像夏天那么强烈中响复韵母，但紫外线是一样强烈的。
而紫外线的照射会使得痘痘的炎症恶化，因此痘痘肤质更需要涂抹防晒霜。
可以选用一些质地比较轻薄的、水状的不会对皮肤造成太大负担的防晒产品。
6
尽量少用吸油纸
再好的吸油纸或纸巾，都会或多或少带走皮肤的水分雾隐才藏。
如果擦拭的动作较重，可能破坏天然屏障，造成“越擦越油”的现象。
7
少熬夜注意饮食
在中医看来，肝火旺盛，容易引发痘痘。
一般成人痘多是因熬夜而起，想要不长痘，切记每天在十一点前睡觉小嫡妻，给肝脏足够的排毒时间。
另外，避免海鲜等易过敏食物、易引起爆痘的辛辣刺激性食物。
长痘过敏不要慌，换季多发很正常。
各位小仙女，做好这7点，换季皮肤问题再也不怕不怕啦~
今日互动话题
#换季时期，你的肌肤是不是也中招了？#
?
?
?
| 往期回顾 |
皮肤过敏≠敏感肌肤，你真的能分清吗？
洗完脸有紧绷感？那你不是在洗脸，而是在毁容！
这两类人注意了！夏季不注意，当心【过敏】找上你！
换季过敏、干燥、还起皮？为什么天天敷面膜还有这些问题？
从毛孔粗大的问题肌肤，到少女般细腻光滑，我只用了这1招！
敷完面膜后爆痘、过敏的人，90%都是揭完面膜后的这一步做错了！
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小心抗敏过春天，防晒防黑度夏天。
干燥脆弱秋日来，极干极燥是冬天郄路通。
据统计，每逢换季约有2.6亿人会过敏长痘。真的好难过！帅同社区！！
像女神舒淇，好几次都在微博PO出皮肤过敏照。容易“受伤“的女神，皮肤真的好脆弱。
最近当上军嫂的明星张馨予，杜维屏也曾经多次在换季遭遇长痘。其实翻看各路明星微博，你会发现，原来换季坑的不只是我们...
为什么换季皮肤易过敏，易冒痘？
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这个问题，和个人的体质、肌肤状况以及环境变化有关。
1
先说个人问题
有些小仙女的肌肤是非常敏感的，稍微有些气温变化或者空气湿度的变化，就会出现爆痘。
这一类人，我们可以归为敏感肌肤或者过敏体质。
也有一类人的皮肤，对于空气的温度和湿度反应非常敏感，一旦到了换季的时候南沙海战，随着气温的骤升骤降和空气湿度的变化，会出现过敏症状。
这一类人，我们可以归为季节性过敏性皮炎。其有些人的过敏表现，就是爆痘。
2
再从大环境来说
季节交替的时候，空气中的气温和湿度会产生变化。皮肤在温差忽冷忽热的刺激下，更易频发敏感、长痘症状。
再随着年龄的增长、环境压力、不当的护肤手法等，这些都会导致皮肤屏障功能下降无法抵御外界刺激，也就更易受到来自外界的影响而出现皮肤不稳定、不适。
另外，秋天的空气湿度会降低，变得干燥起来，这也会导致皮肤出现缺水的问题。一旦缺水，皮脂腺就会分泌大量皮脂来保护皮肤，而此时毛孔堵塞，造成了爆痘。
如何避免换季敏感，冒痘？
▽
1
洗脸方法要适当
秋天容易出油的皮肤正是缺水的一种表现，说明肌肤水油不平衡。
因此要注重保湿清洁，不要因洁面过度而造成皮肤干燥。建议选择温和型洗面奶，杜绝碱性成分（如香皂、皂基洗面奶等）。
洗脸时要注意水温，不要用力搓脸，以免加剧炎症。
2
去角质需谨慎
角质过厚确实是导致痘痘生成的原因之一，但是过度盲目去角质会使肌肤免疫力低下，并且受损。
所以去角质要定期，可以根据自己的肤质以及肌肤代谢周期的特点来确定去角质次数。
建议油性肌肤一周一次、干性肌肤两周一次、敏感肌肤不使用或一个月一次。
3
要及时补水
适当有效的补水僵尸蛇王，可以大大缓解皮肤过敏，痘痘引发的不适。
我们可以随身携带保湿喷雾，为肌肤及时补水三国兵锋。
这里提醒各位小仙女不要用含激素、化学防腐剂等产品，建议选择纯天然产品。
4
要注重保湿
很多小仙女觉得保湿面霜只能冬季才用。尤其是油性肌肤，认为面霜中的油分会堵塞毛孔。
其实并非如此。天然屏障受损，皮肤免疫力低下是痘痘的一大诱因。
必要的油脂是有助修护皮脂膜，强化肌肤天然屏障的梦燕女装。
5
祛痘也需防晒
虽说秋天的阳光已经不像夏天那么强烈中响复韵母，但紫外线是一样强烈的。
而紫外线的照射会使得痘痘的炎症恶化，因此痘痘肤质更需要涂抹防晒霜。
可以选用一些质地比较轻薄的、水状的不会对皮肤造成太大负担的防晒产品。
6
尽量少用吸油纸
再好的吸油纸或纸巾，都会或多或少带走皮肤的水分雾隐才藏。
如果擦拭的动作较重，可能破坏天然屏障，造成“越擦越油”的现象。
7
少熬夜注意饮食
在中医看来，肝火旺盛，容易引发痘痘。
一般成人痘多是因熬夜而起，想要不长痘，切记每天在十一点前睡觉小嫡妻，给肝脏足够的排毒时间。
另外，避免海鲜等易过敏食物、易引起爆痘的辛辣刺激性食物。
长痘过敏不要慌，换季多发很正常。
各位小仙女，做好这7点，换季皮肤问题再也不怕不怕啦~
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#换季时期，你的肌肤是不是也中招了？#
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| 往期回顾 |
皮肤过敏≠敏感肌肤，你真的能分清吗？
洗完脸有紧绷感？那你不是在洗脸，而是在毁容！
这两类人注意了！夏季不注意，当心【过敏】找上你！
换季过敏、干燥、还起皮？为什么天天敷面膜还有这些问题？
从毛孔粗大的问题肌肤，到少女般细腻光滑，我只用了这1招！
敷完面膜后爆痘、过敏的人，90%都是揭完面膜后的这一步做错了！
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