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这五个肌肉男,激励了无数人踏上健身路!-教你健身

话说,你还记得开始健身是受了谁的影响吗?
已经踏上健身路的你,可能对当下很多小鲜肉不感冒,但偶像、榜样的力量都是无穷的。就好像健身一样,总有那么一个、两个人物,是我们梦寐以求想要努力达到的模样,那就是动力,那也是我们最初的愿望。
而下面这5个人,真真正正的影响了无数人踏上健身路:
拉扎尔·安格洛夫

他被称为全球头号猛男,劲爆肌肉饱满有致,无数人羡慕他如今的身材,这也是他十数年坚持的结果!

面对肩伤、腿伤,一度处在不能锻炼的境地。但他不曾放弃,康复之后的他迅速恢复训练状态,如今早已依旧有型,给予更多人激励!

杰森·斯坦森

有人戏称他为"郭达",也有人说他是全世界最帅的光头。电影中的硬汉形象更是深入人心,快意打斗,过人胆识...
无一不是成为了更多男人的心目中的目标,更多迷妹的心动条件。这个49岁尚且如此有型的光头,更是让更多人一直都走在健身的路上...

休·杰克曼

这位来自袋鼠国的男演员休·杰克曼,身材极好,一部《金刚狼》让他成为好莱坞巨星,也因此获得粉丝的昵称"狼叔"。
为了呈现更好的视觉效果,狼叔曾进行高强度的密集训练,后来甚至能够硬拉435磅。

不仅自己这么出色,情感方面也是对一直陪伴自己的妻子不离不弃:"哪怕你身材走样,美貌不再,我爱你依旧!"

阿诺德?斯瓦辛格

7次被冠以奥林匹克先生头衔,但这并不足够。在演艺界和政界的出色表现更让人印象深刻。

从健身爱好者,到影视明星,再涉足政界。他一直在告诉我们,有梦想就值得去追寻!他是无数健身爱好者永远的偶像阿诺德·施瓦辛格。
道恩?强森

一部速度与激情让他红透全球张葳葳,但其实The Rock早已是WWE的超级明星,紫眸修罗如顽石一般的身材让人震撼!

而每天早上5点就准时起床,开始锻炼。更是给了找借口懒惰的人狠狠一记耳光!

一句"focus",更是成为了无数人锻炼之时的口头禅!
你是被谁影响?
又是怎样踏上健身路的呢?


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繁华落尽 转瞬即逝

我们需要透过一系列的训练来突破关卡,我们需要达到一个不受到过去历史的羁绊的心境,透过这样的心境,进而引导成为一个适合进行前进到战士人,我们需要成为一个完美无缺的战士,我们的目标是遵循着力量进入无限的领域和穿越!